怎样保护自己的牙齿

会员10755176 23岁 已回复
最近我一直在认真刷牙,可是现在发现不仅牙齿发黄,还伴有蛀牙,请问怎样保护自己的牙齿?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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冯戈 副主任医师 四川大学华西口腔医院 五官科 三级甲等
擅长:牙槽外科、智齿拔除及颌面部美容手术;面部微注射年轻...
保护牙齿最重要的就是要注重口腔卫生,同时要营养均衡。保护牙齿必须从日常生活开始,必须早晚刷牙,饭后漱口。早晚刷牙需要3-5分钟,有些人把牙刷在嘴里过一次。那个情况对口腔卫生很不好,不能完全全方位地刷牙。而且需要适当的营养,如果有适当的营养,萌出的过程中牙齿会更加坚固,牙齿上产生的畸形有可能会减少。 建议求美者要定期的去专业的医美机构进行检查,并且平时要少吃含糖量较高的食物,而且夜晚一定要记得刷牙。
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医生提倡日常保护牙齿时,一定要注意清洁。为了保护牙齿,有以下措施。第一、平时保证牙齿健康,早晚刷牙漱口,平时多喝水,不吃辛辣刺激、过冷、太甜的食物,防止牙釉质受损。第二、使用正确的刷牙方法,逐个刷牙。定期进行洗牙治疗,可以预防牙石和牙周炎等疾病。第三、多吃纤维质多的食物,用含漱药抑制牙垢的生成。建议求美者要选择专业的医美机构,而且如果牙齿有畸形的情况下要尽早治疗,平时在刷牙的时候也可以在漱口杯当中放些盐。

张卫群 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长于各种原因导致牙列缺失或牙列缺损的种植牙的美学及功能重建,全瓷牙、冷光美白、皓齿美白。专注于数字化导板下的微创、精准、即刻种植修复领域十二年,积攒大量的病例和临床经验。

保护牙齿最重要的就是要注重口腔卫生,同时要营养均衡。保护牙齿必须从日常生活开始,必须早晚刷牙,饭后漱口。早晚刷牙需要3-5分钟,有些人把牙刷在嘴里过一次。那个情况对口腔卫生很不好,不能完全全方位地刷牙。而且需要适当的营养,如果有适当的营养,萌出的过程中牙齿会更加坚固,牙齿上产生的畸形有可能会减少。 建议求美者要定期的去专业的医美机构进行检查,并且平时要少吃含糖量较高的食物,而且夜晚一定要记得刷牙。

冯戈 副主任医师 五官科 四川大学华西口腔医院 已帮助用户:0
擅长:牙槽外科、智齿拔除及颌面部美容手术;面部微注射年轻化,黄金微针、童颜针、清痘针等。

女人保护子宫和卵巢的方法主要有以下几点:1、平时不要经常熬夜,要保证充足的睡眠时间,不要吸烟喝酒,保持心情愉悦,并保持适当的运动量。2、可以吃含有雌激素的食物,比如蜂王浆、豆浆、花生、坚果类、牛奶、鸡蛋等。3、不要多次进行流产手术,容易损害子宫内膜,不利于卵巢的健康,不要过多吃激素类药物如避孕药,容易影响体内卵巢正常的分泌功能。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

保护牙齿可以通过良好的生活方式改善,比如养成早晚刷牙的好习。牙齿不好可能是饮食不当引起的,比如经常吃辛辣以及含糖量高的食物,但是也不排除是外伤以及龋齿的原因,通过早晚刷牙的方式能够起到改善的作用,如果病情比较严重影响到了正常的咀嚼功能,也可以通过种植手术的方法治疗,能够及早恢复牙齿美观以及恢复正常咀嚼功能的效果。在日常生活中要保持口腔内的环境卫生,吃完饭以后也要及时漱口,对病情的恢复有好处。

冯戈 副主任医师 五官科 四川大学华西口腔医院 已帮助用户:0
擅长:牙槽外科、智齿拔除及颌面部美容手术;面部微注射年轻化,黄金微针、童颜针、清痘针等。

保护牙龈要保持良好的卫生习惯,坚持每天早晚刷牙,刷牙的姿势要正确,每次刷牙不少于三分钟,尽量能用牙线辅助清理牙齿。吃完东西以后要有漱口的好习惯,不要让食物残渣在口内残留以免软垢形成牙结石刺激牙龈。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

可能从注意清洁、饮食调理等方面,让婴儿保护牙齿。
婴儿在出牙前就要开始口腔清洁护理,每次喂奶后可以用干净的、湿的小毛巾洗掉婴儿上腭、下颌、舌头和口腔周围残余奶量;出牙后给宝宝使用含氟牙膏。越早开始刷牙宝宝越容易接受并且改变不良口腔习惯。辅食由细到粗,从泥糊状食物过渡到细软颗粒,再逐渐过渡到固体食物,不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力也有助于牙齿和颌面的正常发育。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治