白醋祛斑的原理是白醋具有强酸性，可以软化角质层，漂白皮肤。
酸也能起杀菌作用。斑点的形成主要是由于皮肤中的黑色素沉积。因此，白醋去除雀斑的效果仅限于皮肤表面。要真正去除色斑，需要调整体内的新陈代谢和分泌系统，减少黑色素的形成，然后用外用白醋擦拭，可以从根本上达到美白祛斑的效果，真正解决色斑问题。
是不能祛斑的，白醋能改变脸部皮肤的ph酸碱度，不利脸部新陈代谢，白醋跟果酸是有很大的区别的，白醋浓度非常低，渗透性很差，只有高浓度的可能可以祛斑，但也有一定的风险。
用白醋加水洗脸有一定的美白效果,就是相当于淡斑,醋有很强的酸性,就算是稀释长期使用都会使角质变得很薄很薄.斑是无法去掉的。平时利用白醋以及食用盐通过一定的比例混合在一起，白醋、盐、水的比例大概控制在9:3:1。每天将毛巾浸泡在混合好的液体中，接着再拿出来拧干擦脸。每天早晚各坚持一次便可以有效达到美白祛斑的效果了好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
白醋泡脚有辅助祛斑的功效。白醋泡脚可以促进血液循环，对淡化斑点有一定的效果，使用白醋泡脚时建议时间不要过长，水温不要太高，以免对脚底皮肤产生刺激。想要快速祛斑建议到正规的三甲整形医院，在专业的医美医生指导下，选择激光的方法来去除。平时要保持一个良好的心态。
白醋一般并不能达到祛斑的效果，还有可能会导致皮肤角质层受损。白醋只属于一种调味料，一般并没有祛斑的效果，如果采取白醋祛斑，还有可能会导致皮肤受到刺激，另外也有可能会影响到皮肤的恢复，因此尽量避免通过涂抹白醋的方法去斑，如果想要祛斑，一般可以选择激光的方法治疗，还可以选择光子嫩肤的方法治疗，通常能够作用于皮下的黑色素，还能够达到较好的祛斑效果。平时还要做好防晒措施，尽量避免受到太阳的暴晒，否则会导致局部色素沉着。
白醋并不能够达到祛斑的作用，尽量不要盲目的尝试。白醋是日常生活当中一种比较常见的调味品，在平时烹饪食物的时候适量的放入一些，可以达到增进食欲的作用，还可以促进消化，但是并不具备祛斑的功效。如果面部皮肤的角质层比较厚，可以在洗脸的时候少量的加入一些白醋，能够达到软化角质的作用，但是并不能够祛斑，如果有治疗色斑的需求，一般需要做光子嫩肤。做完光子嫩肤之后，需要严格做好防晒，避免出现色斑反弹。