吃什么美白最快最有效

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我的皮肤特别的黑,所以我就想要吃一些美白最快最有效的食物,吃什么美白最快最有效?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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段伟强 主治医师 四川大学华西医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等...
吃食物通常并不能起到美白皮肤的效果,一般可以通过注射美白针的方法改善。美白针中含有多种抗氧化物质,比如谷胱甘肽以及传明酸和维他命C等等,通常能够起到美白皮肤的作用,一般对于皮肤黑以及肤色暗沉能够起到改善的作用,溶解皮肤下的黑色素,从而对于皮肤长斑也能够起到改善的作用,但是也需要让经验比较丰富的医生注射。平时还要做好防晒措施,尽量避免受到太阳的暴晒,以免导致局部的皮肤出现色素沉着。
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吃食物通常并不能起到美白皮肤的效果,一般可以通过注射美白针的方法改善。美白针中含有多种抗氧化物质,比如谷胱甘肽以及传明酸和维他命C等等,通常能够起到美白皮肤的作用,一般对于皮肤黑以及肤色暗沉能够起到改善的作用,溶解皮肤下的黑色素,从而对于皮肤长斑也能够起到改善的作用,但是也需要让经验比较丰富的医生注射。平时还要做好防晒措施,尽量避免受到太阳的暴晒,以免导致局部的皮肤出现色素沉着。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

平时在饮食当中可以适当的吃富含维生素丰富的食品,或者是喝点柠檬水能达到美白的作用。但是饮食的美白作用不是特别明显,需要长时间坚持,才能达到美白的效果,皮肤有发黑的症状,可以到医美机构采取美白针剂来进行注射,注射美白针剂之后,能用来帮助黑色素组织尽快代谢掉,改善皮肤发黑的症状。在生活当中要做好皮肤的保养工作,避免紫外线照射皮肤,以免引起皮肤上面有发黑的症状。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

吃一些新鲜的水果和蔬菜或者含维生素比较丰富的食物美白最快最有效,比如苹果、木瓜、柚子和牛奶等。自身的皮肤比较黑,有可能和遗传因素有关系,有可能是长期受到紫外线强烈照射引起的,除了通过吃一些食物之外,也可以到正规医美机构选取美白的项目。注射水光针和美白针能提供给皮肤所需要的营养,而且还可以提供给皮肤所需要的水分,让皮肤更加白皙。在美白的时候尽量不要受到紫外线照射,很可能会引起反馈,更要注意皮肤的管理。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

饮食通常并没有美白的作用,可以选择其他的方式治疗。美白可以通过注射美白针的方式来改善,能够抑制黑色素的精神或者是分解黑色素,从而使皮肤变得比较白皙,在短时间内就能够看到明显的效果。或者是选择激光美白的方法治疗,可以将皮肤上的黑色素分解,然后再随着新陈代谢或者是淋巴系统排出体外,效果也会比较好一些。平时要注意保持合理的饮食,可以多吃蔬菜水果之类的食物,而且在外出的时候还要注意加强防晒。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

皮肤的美白跟个人的生活作息,饮食习惯,精神压力,内分泌都是有很大的关系。调整好自己的生活,作息和饮食习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠,避免紧张情绪和压力,适当的增加体育锻炼,促进体内的血液循环,多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,可以美白皮肤,可以多吃点西红柿。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

食物并不能够起到淡斑美白的作用,可以选择激光的方法治疗。激光治疗能够将皮肤上的色素分解,对于改善黄褐斑等问题能够起到比较好的作用,而且还能够起到一定的美白效果。治疗期间需要注意皮肤清洁卫生,可以经常使用补水的护肤品进行调理,而且在外出的时候还要注意防晒。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。