飞针美容通常包括滚针以及微针等，通常能够起到淡化疤痕以及去除细纹的效果。如果出现了皮肤有细纹的情况，多数是皮肤比较干燥引起的，也可能是体内的胶原蛋白的流失所造成的，通过非针能够起到刺激皮肤胶原蛋白再生的作用，而且还可恢复皮肤的弹性。但是在微针的过程中也会对皮肤造成损伤，因此需要到正规的医院，让经验丰富的医生进行治疗，最终达到滋润皮肤的作用。在日常生活中饮食要营养均衡，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，而且出门的时候也要做好防晒措施。
飞针疗程利用微创方法可深层刺激，促进胶原蛋白、弹力蛋白的增生。飞针利用细小的皮肤创口，增加约40%的吸收率且吸收深度达真皮层。可淡化疤痕、细纹、妊娠纹、肥胖纹等，并改善毛孔粗大问题。如搭配保养品或自体生长因子更可达淡斑美白、修补细纹、饱水紧致等成效。基本疗程建议至少4-6次。治疗间隔期间需视个人肌肤修复状况而定，期间可搭配酸类焕肤或其它光疗疗程，以达到更快更明显改善肤质的效果。建议：不要用手去频繁触摸手术部位,出门做好防晒,避免高温阳光暴晒,不可以进行汗蒸、游泳、桑拿此类活动,防止出现交叉感染。
飞针治疗的原理与微针滚轮相似，算是微针滚轮的改良版。飞针运用高速运转的微针组，直接破坏皮肤产生微小伤口进行刺激，刺激深度可达皮肤真皮层，进而启动皮肤自俞修复能力机制，同时唤醒纤维母细胞重新制造胶原蛋白，而达到改善皱纹及肤质的效用。最常运用於疤痕凹洞、妊娠纹等。利用微创方法可深层刺激，促进胶原蛋白、弹力蛋白的增生。藉由微创伤口而使血小板释放出可修复皮肤组织的肌肤生长因子，让肌肤自动启动修补新生机能。建议：要做好皮肤的消毒和消炎工作,早期的时候可以用冰敷的方法来缓解肿胀。
草莓美容功效有补充皮肤组织水分，对色素沉着症状有改善，但是要长期使用才能起到明显效果。草莓含有的维生素和微量元素都比较丰富，每天吃草莓能起到增强体质效果，还能润喉，对咽喉肿痛和声音嘶哑症状都有明显改善。平时也可以多吃维生素和微量元素丰富的食物，这些食物都能使抵抗力和免疫力增加。做皮肤护理时，可以使用补水效果较好的护肤品，能使皮肤的光泽度明显增加，有效预防局部干燥和松弛。
草莓美容可以起到美白和滋润的功效，有利于缓解面部肌肤性问题。草莓里面含有丰富的维生素含量，瘦以后可以起到抗氧化和美白肌肤的作用，有利于缓解面部皮肤出现的干燥和暗黄症状，面部问题较严重单纯性的吃草莓的效果通常比较局限，可以通过注射玻尿酸或者水光针的方法改善。平时要做好脸部的保养，防止面部胶原蛋白流失，使肌肤处在水润和饱满以及年轻的状态，避免长时间暴晒在紫外线下，容易使皮肤出现色素沉淀。
养颜美容的食物有很多种，一般包括富含钙铁的瘦肉类和新鲜的水果。适量的多吃一些富含高蛋白和维生素丰富的新鲜水果，能够给身体补充营养，起到延缓衰老的作用，但是效果不明显，想要让皮肤看起来年轻化，建议选择正规的医疗机构，做光子嫩肤或者采光嫩肤手术。
