怎么样可以减小腿肌肉

会员16786972 26 已回复
我小腿的的肉特别的多,感觉比大腿都用粗,我都不知道该怎么办了,请问怎么样可以减小腿肌肉?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
针对性训练有助于减少小腿肌肉,另外,注射肉毒素也可以有效地细化腿。通过全身有氧训练以及小腿肌肉的针对性训练,可以改变肌肉的体积和肌肉的形状,从而达到一定的瘦身效果。此外,通过使用肉毒杆菌在腓肠肌内外头部肌肉较粗的地方进行正确的注射,可以使腓肠肌肌肉暂时麻木,减小肌肉体积,对瘦腿也有效果。 肉毒杆菌的作用很短,只能维持6个月左右,为了维持瘦腿的效果,需要多次重复注射。建议求美者到正规的医美机构进行肉毒素注射的同时,注意可能有局部出血、血肿、皮肤瘀伤,防止局部的针孔发生感染。
有用0
相关问答

针对性训练有助于减少小腿肌肉,另外,注射肉毒素也可以有效地细化腿。通过全身有氧训练以及小腿肌肉的针对性训练,可以改变肌肉的体积和肌肉的形状,从而达到一定的瘦身效果。此外,通过使用肉毒杆菌在腓肠肌内外头部肌肉较粗的地方进行正确的注射,可以使腓肠肌肌肉暂时麻木,减小肌肉体积,对瘦腿也有效果。 肉毒杆菌的作用很短,只能维持6个月左右,为了维持瘦腿的效果,需要多次重复注射。建议求美者到正规的医美机构进行肉毒素注射的同时,注意可能有局部出血、血肿、皮肤瘀伤,防止局部的针孔发生感染。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减除小腿肌肉可以注射瘦腿针,通过在小腿后侧注射肉毒毒素,使小腿体积变小。瘦腿针的原理及注射药物与瘦脸针一样,是应用肉毒毒素注射到局部,会阻断神经肌肉接头,使神经传过来的信号不能到达肌肉,无法指令肌肉进行强烈收缩。腿部肌肉长期未收到指令,不会产生强烈收缩,不能每天进行功能锻炼,肥厚肌肉会出现废用性萎缩,逐渐变软,从而达到减小小腿肌肉容量的目的。建议求美者去正规的医美机构进行咨询,另外平时多注意饮食以清淡为主,多吃瓜果蔬菜。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

抽脂、注射肉毒素等方法可以让腿肌肉变少。居部抽脂的方法可以祛除腿部过多的脂肪,从而瘦腿;如果是腿部肌肉结实发达而导致腿粗,要采用注射肉毒素的方法,使局部部分肌肉萎缩退化达到让腿变细的目的。通过饮食与运动相结合也可以让腿变细,饮食上需要避免高脂肪、高油腻性食物的摄入,运动上需要增加腿部体育锻炼,促进腿部脂肪的燃烧,让腿变细。建议在选择抽脂、注射肉毒素瘦腿时,一定要到正规医院就诊,由专业医生制定合适的治疗方案,平时注意调整饮食结构,科学锻炼。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

减小腿肌肉可以通过瘦腿针注射来减肥,也可以使用溶脂针来减肥。小腿肌肉出现发达的情况,可能是患者全身比较肥胖,使小腿部位出现了负压而导致腿部肌肉增生,需要使用瘦腿针注射来缩小肌肉,瘦腿针在注射时,通过真皮层内注射,可以使患者的腿部肌肉萎缩,在萎缩后可以达到瘦腿效果。在做完瘦腿针后局部可能会有一些微肿的症状,患者要做好局部的护理,一般在两周左右可以多见显著瘦腿效果。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减小咬合肌肉选择瘦脸针注射,需要去正规医院操作。瘦脸针属于是一种生物制剂,在注射之后,可以阻断皮下神经和肌肉之间的营养传导,让肌肉处于萎缩以及麻痹状态下起到瘦脸的效果。如果咬肌肥大比较严重的情况下,可能需要多次注射瘦脸针改善。在日常生活中需要做好自身的护理工作,避免受到感染,也避免吃辛辣刺激性食物。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

减小腿肌肉可以通过运动的方法来改善,也可以通过注射瘦腿针的方法治疗。多做一些有氧的运动,比如跳绳、骑车、游泳等,都能够燃烧身体多余的脂肪,对于减少腿部的肌肉有一定的帮助,但是需要循序渐进长期坚持。短期内可以去医美机构,在腿部肌肉部位注射不同剂量的瘦腿针,能够有效的抑制肌肉神经的传导,使肌肉部位萎缩变小,达到瘦腿的效果。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。