肚子赘肉多怎么办

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在洗澡的时候发现我的肚子部位出现了大量的赘肉堆积,并且影响到了正常的美观程度,肚子赘肉多怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
肚子赘肉多大多数需要通过医美的方式减肥,可以通过人工抽脂的方式调理,也可以通过溶脂针注射的方式治疗。溶脂针在注射以后能够起到溶解脂肪的作用,通过人体代谢的方式逐渐的排出体外,从而能够达到调理的效果。同时人工抽脂期间一般会对局部微小接口通过负压吸引的原理,抽出局部的脂肪也可以起到瘦肚子的作用。恢复的过程中需要做好护理工作,要避免长时间的咀嚼一些含脂肪比较丰富的食物,引起身体的肥胖。
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一般情况下,肚子赘肉多与局部的肥胖是有关系的。可以通过锻炼、节食和抽脂肪来达到减轻体重的目的。具体分析如下:
抽脂术虽然效果很好,但也有一定的危险性。可以适当的锻炼和饮食来减轻体重,可以进行一些比较常见的锻炼方法,比如:仰卧起坐、游泳、跑步等,一次至少要做30个仰卧起坐,连续30多个,游泳,慢跑,30多分钟,同时还要坚持锻炼。加强锻炼,不要喝酒,特别是不要喝啤酒,还要控制淀粉和油脂的摄取。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肚子赘肉多大多数需要通过医美的方式减肥,可以通过人工抽脂的方式调理,也可以通过溶脂针注射的方式治疗。溶脂针在注射以后能够起到溶解脂肪的作用,通过人体代谢的方式逐渐的排出体外,从而能够达到调理的效果。同时人工抽脂期间一般会对局部微小接口通过负压吸引的原理,抽出局部的脂肪也可以起到瘦肚子的作用。恢复的过程中需要做好护理工作,要避免长时间的咀嚼一些含脂肪比较丰富的食物,引起身体的肥胖。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

腰上赘肉可多可以采用腰腹吸脂的方式,达到瘦身效果。腰腹吸脂的原理主要就是依靠抽脂仪的负压作用,将皮下多余的脂肪组织在短期内清除,能够有效的重塑腰型,手术后一般需要10-14天的恢复期。恢复期间要注意注意不能进行剧烈的运动的,而且要穿塑身衣,局部创面可以用压力或冰包冷敷,但压力不应大,以避免损伤。要注意自身恢复情况,如果出现出血和严重血肿,应该立即前往医院就诊,以免造成严重后果。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

肚子赘肉多可以去医院做吸脂手术,这属于一种比较常见减肥和瘦身的方式。在做手术的时候一般是在肚子上面做一个小的切口,然后将里面多余的脂肪组织抽取出来,并且在手术之前会使用一些麻醉药物,患者不会感觉到明显的疼痛感。通过手术可以直接将肚子里面多余的脂肪组织以及赘肉切除干净,从而能够达到瘦肚子的效果。在减肥的过程当中还要多做一些有氧运动,比如仰卧起坐或者俯卧撑,可以让肚子变瘦。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

脸部赘肉多可以通过面部刮痧的方式进行改善,还可以通过注射溶脂针的方式进行治疗。赘肉多很可能是由于半月板是造成的,还可能是经常吃一些刺激性食物导致的不良现象,通过面部刮痧的方式能够起到改善的作用,但如果想要快速的去除,通常可以通过注射溶脂针的方式,能够将体内多余的脂肪溶解,并且能够达到瘦脸的效果。在日常尽量不要吃一些含有激素比较多的食物,还应注意脸部的卫生。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

赘肉,家长可以通过一些体育锻炼的方法来把它消除掉,但是这是一个长期的过程,家长必须要坚持才能够有效果,生完孩子之后有赘肉,这可能是因为做得比较多,运动量比较少所造成的,所以说要坚持地进行体育锻炼,饮食当中要做到少吃多餐不要。暴饮暴食。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。