瘦下来的肩能瘦吗

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我的肩膀挺粗大的,想变得瘦些,就在减肥,想问一下瘦下来的肩会瘦吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 山东省立医院 整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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减肥瘦下来肩膀会有一定程度瘦下来的,要想达到很好的效果,可以针对肩部来达到目的。想要瘦肩膀最好的方法就是通过锻炼,就是手臂连同肩膀一起进行锻炼,双手手指交叉向前伸或者是与肩部保持平衡,拇指可以朝下,双臂保持这个动作三秒钟,然后反转回到原处。是需要一段时间锻炼的,坚持一段时间才会见效。再就是可以试着多做一些运动到肩膀和背部的动作,通过每天的坚持练习,背部的线条以及肩膀都会变得更加好看。建议到正规医美机构检查过身体情况在进行瘦肩,在饮食地不要吃太过油腻刺激性的食物,也不要大大肉。
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瘦下来的肩会瘦,也是根据个人的情况来进行决定。每个人体质有所不同,具体的情况可能会有一定的差异。如果肩膀瘦不下来了,也可以到医美机构通过瘦肩针来进行注射,瘦肩针里面的成分是肉毒素,注射之后能用来阻断肌肉和神经的营养,可以让肩膀上面的肉尽快萎缩,达到比较好的瘦肩目的。生活当中也要及时改善饮食的结构。饮食方面要吃清淡容易消化的食品,千万不要吃油腻的食物,以免脂肪堆。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

瘦下来肩大多数会瘦,个人体质不同,所以具体情况也会存在一定的差异。想要使肩部变瘦,可以通过注射瘦肩针的方式,瘦肩针内含有较多的肉毒素成分,肉毒素可以阻断神经传导,将瘦肩针注射于肩膀肌肉部位,可以使肌肉逐渐的萎缩掉,达到快速瘦肩的目的。在注射瘦肩针之后不要提重物,避免做剧烈的运动。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

减肥肩膀可以在一定程度上瘦下来的,但是需要使用合理的办法才有效果。说到瘦肩,很多人会觉得十分困扰,其实这是因为没有找到合理的方法,只有通过合理的方法,效果还是有的。在生活中多做肩部运动,背部靠在墙壁上,双手弯曲的放置左右两旁,或是直接将身体靠在墙壁上,两手弯曲,手做拳头状,再开始肩部往后送,坚持会有明显效果。建议到正规医美机构检查过身体情况在进行瘦肩,注意将饮食调整好,少吃油腻高脂肪的食物,才能保证瘦肩成功。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

瘦下来的肩一般是会变瘦的,但具体还是要根据个人的情况来决定。瘦下来之后身体当中的脂肪也会逐渐的被消耗,所以肩颈部位的脂肪也会变少的。肩颈部比较肥厚的人群,也可以通过注射瘦肩针的方法来进行的,能够阻断肌肉与神经之间的传导功能,也能使局部的肌肉尽快的萎缩,从而达到受肩颈效果。在做完治疗之后要尽量避免做剧烈的运动,同时也不要做重体力劳动,以免影响到治疗的效果。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥瘦下来肩膀会有一定程度瘦下来的,要想达到很好的效果,可以针对肩部来达到目的。想要瘦肩膀最好的方法就是通过锻炼,就是手臂连同肩膀一起进行锻炼,双手手指交叉向前伸或者是与肩部保持平衡,拇指可以朝下,双臂保持这个动作三秒钟,然后反转回到原处。是需要一段时间锻炼的,坚持一段时间才会见效。再就是可以试着多做一些运动到肩膀和背部的动作,通过每天的坚持练习,背部的线条以及肩膀都会变得更加好看。建议到正规医美机构检查过身体情况在进行瘦肩,在饮食地不要吃太过油腻刺激性的食物,也不要大大肉。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥瘦下来肩膀会有一定程度瘦的,可以进行针对肩部进行训练。如果想让肩膀变瘦应该选择做美肩运动,首先的话一定要直立,双脚略宽于臀部并略微弯曲。眼睛笔直向前,背部笔直。还有就是选择将一个两磅重的球或其他重物放在手中,然后将其放在臀部。将球保持在右侧,将手臂向上抬起,并将球传到头顶的左手。长期坚持的话效果是非常理想的。建议到正规医美机构检查过身体情况在进行瘦肩,注意生活要有规律,避免早睡晚起,从而避免打乱人体的生物钟而导致内分泌紊乱失调。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。