减肥可以改变肤色吗

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我是个小胖妞,找过好多减肥方法就是没啥效果,最近听说拔火罐可以减肥,请问减肥可以改变肤色吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 山东省立医院 整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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减肥并不会改变肤色,只会让肤色变好。如果求美者想要改善肤色的话,可以使用凝血酸、凝血酸等药物,这些药物可以抑制黑色素的代谢,使皮肤变白。外用药物可以使用左旋氨氯地平c,对局部的渗透性很高,可以抑制皮肤黑色素的代谢,使皮肤变白。最重要的是日常的防护,防晒霜非常重要,不仅能防止光老化,还能防止脸部色素沉着。在正规的医美机构采取医美手段也可以让皮肤变白,但是需要慎重选择。建议求美者在生活当中可以多食用一些富含维生素C维生素B维生素E的食物,这些都可以让皮肤变得更白。
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减肥并不会改变肤色,只会让肤色变好。如果求美者想要改善肤色的话,可以使用凝血酸、凝血酸等药物,这些药物可以抑制黑色素的代谢,使皮肤变白。外用药物可以使用左旋氨氯地平c,对局部的渗透性很高,可以抑制皮肤黑色素的代谢,使皮肤变白。最重要的是日常的防护,防晒霜非常重要,不仅能防止光老化,还能防止脸部色素沉着。在正规的医美机构采取医美手段也可以让皮肤变白,但是需要慎重选择。建议求美者在生活当中可以多食用一些富含维生素C维生素B维生素E的食物,这些都可以让皮肤变得更白。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥几乎没有改善肤色的效果,改善肤色需要内调和一些医美手段。求美者的肤质和遗传、环境、内分泌水平等因素有很大关系,所以一般来说只减肥改善皮肤的效果并不明显。天生皮肤黑的人可以通过口服中药或适当补充维生素c来来便来,在日常生活中做好防晒护理,一段时间后会明显改善,但需要长期坚持。想迅速变白的话,可以去正规的医美机构进行医美的方法来改善,例如光子嫩肤、注射美白针、果酸美白等医美项目可以改善皮肤。建议求美者在日常出行的时候一定要做好防晒措施,涂抹防晒霜并且要打好遮阳伞,这样对改善肤色都有一定的帮助。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

调整饮食结构,少食辛辣食物是可以减肥和美白的。多吃青菜,水果,在饮食上多吃一些黄瓜和西红柿,黄瓜和西红柿的热量非常低又有助于美白,维生素含量也高。有条件可每天喝点酸奶和蜂蜜,既可美容,又可以调理肠道,特别是增加益生菌,让身体毒素及时排出体外,选用一些较柔和的化妆品,比如使用洁面乳清出皮肤多余的油脂,化妆品不在于多,适合自己无刺激就行,另外洗完脸之后可以配合脸部主要血位的按摩,改善脸部毛细血管的微循环。减肥需要选用合理的方法,如饮食控制,适当有氧运动,一般不建议随意乱服药物,以免产生不良反应。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

一般情况下,汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

咖啡是可以帮助减肥的,但是具体的减肥效果因个人体质不同会存在差异。
饮用咖啡可以促进血液循环,加速身体内的脂肪燃烧,对减肥是有一定效果的,但是饮用咖啡容易造成失眠的现象,所以不建议饮用咖啡作为减肥的主要方式。合理的减肥需要配合运动,也可以促进血液循环,加速体内脂肪燃烧来达到减肥的效果。另外,还要多吃一些富含着膳食纤维的食物,如金针菇、海带等,可以增加饱腹感,对减肥也是有益的。
减肥期间要少吃蛋糕、汉堡、肥肉等高热量的食物。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥期间通常吃高蛋白质、富含维生素等食物。
1.高蛋白质食物:减肥期间可以吃鸡蛋、鸡肉等高蛋白质食物,有减少饥饿感、提高基础代谢率、增肌等作用。
2.富含维生素的食物:减肥期间可以吃菠菜、苹果等富含维生素的食物,可以补充营养,避免身体出现营养不良的情况。
如果想要减肥,还可以进行光纤溶脂,主要是利用等离子的热效应来达到溶解脂肪的目的,从而达到减肥的效果。通常1~3个月见效,一般可以维持4~8个月。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。