做完光子嫩肤通常一周后运动，以免影响皮肤组织的正常恢复。光子嫩肤主要通过加热皮肤进行治疗。主要以不同波长照射皮肤病变部位，穿透至真皮层，刺激皮下胶原纤维和弹性纤维重新排列，在短期内使皮肤光滑。术后皮肤变得脆弱，需要一定的恢复时间。治疗后短期内不要做剧烈运动。运动的话容易出汗，腐液会侵入脆弱的皮肤，影响恢复。选择光子护肤激光的求美者，需要到正规的医美机构，委托专业医生进行光子护肤激光的治疗。术后注意保护脸部清洁。
光子嫩肤一周后就可以运动了，具体时间因人而异。因为光子嫩肤刚结束后，脸上有很多比较小的开放的伤口，在运动后，有可能会加快身体的血液循环，恶化伤口的疼痛。另外，运动后皮肤上容易出汗，汗液进入伤口会繁殖细菌，有感染伤口的可能性。所以要在伤口恢复后才可以做运动。光子嫩肤结束后，可以多喝温水，加快身体的新陈代谢。建议术后需要严格的防晒，可以使用足够的防晒霜。另外，也可以打伞，戴宽帽子。防晒霜很重要。另外还要选择正规的医美机构进行光子嫩肤。
光子嫩肤后大概需要一周到两周的时间可以运动，具体的时间也不是很确定。做完光子嫩肤后局部的皮肤可能会受到损伤，短时间内是不建议做剧烈的运动，如果做剧烈的运动，出汗量过多就有可能会对皮肤造成刺激。大概在一周到两周的时间可以适当的做一些有氧运动，比如练习瑜伽，但是运动量不要过大。
做完光子嫩肤以后通常需要一个月以后才能运动，尽量不要运动时间过早。通过光子嫩肤的方式能够分解色斑并且关闭异常的毛细血管，从而可以起到祛斑的效果，并且可以去除红血丝。在做光子嫩肤之后有可能会出现皮肤轻微红肿的情况，如果立马运动，有可能会出现出汗的情况，从而增加感染的几率，所以想要运动需要在一个月以后。
做完光子嫩肤需要一个月后可以做针清，避免影响光子嫩肤的效果。因为做完光子嫩肤以后，局部皮肤可能会有结痂现象出现，如果做针清可能会降低光子嫩肤的效果，并且可能会导致皮肤上有疤痕现象出现，这样就不利于皮肤的恢复，而且对皮肤有损害。通过做光子嫩肤可以使皮肤更加的美白和细腻，并且能使皮肤有弹性，还能减少细小皱纹的出现。求美者要去咨询正规的医美机构，选择适合自己的手术方案，以确保良好的手术效果。针清术后注意清洁干爽，饮食注意清淡但注意蛋白质及维生素，避免过多肉类和内脏。
做完光子嫩肤-般需要一个月到两个月左右才可以刷酸，以免损伤到皮肤组织。在做完光子嫩肤以后，局部皮肤会出现肿胀或者疼痛情况，属于正常现象，需要一-定的恢复时间，如果太早做刷酸容易让肿胀和疼痛情况加重，也会导致皮肤变得更加敏感。刷酸是一种常见的医美方式。主要是将植物中提取的酸性成分涂抹在皮肤的表皮层内，来促进角质层快速的脱落，帮助角质层去除，使皮肤的新陈代谢加快加快新角质层快速的增生。可以改善毛孔粗大，黑头，皮肤暗沉使皮肤变得更加的紧致。想要进行刷酸治疗最好到医院进行面诊，医生会根据患者皮肤情况来调整时间，日常生活中也可以使用一些补水的面膜。
