月经期间是可以用面膜敷脸的，而且对月经和身体都没有影响。经期要注意避免着凉劳累，饮食避免辛辣这是可以做面膜时的经期护理，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。注意休息、减少疲劳，加强营养，保持心情愉快。在敷面膜前，还是要做到适当清洁，去除死皮痂屑。求美者还可以在医美机构中购买医用面膜进行使用。建议求美者在经期时不要食用一些刺激性的食物，要多注意休息，还要避免剧烈的运动。
敷面膜是对皮肤进行锁水，不会造成身体不适，所以在经期也是可以敷面膜的。月经期间经血会下降，失去大量水分，皮肤容易干燥，变得粗糙。所以月经期间要好好保养皮肤。冬季使用口罩时，建议在口罩未分解之前，先用温水浸泡一会儿再使用。因为冬天很冷，口罩中含有很多水分，所以很冷，生理期接触凉的东西容易导致痛经。建议求美者最好选择医美机构中的医用面膜，还要避免接触过冷过凉的东西，尽量食用一些营养丰富的热性食物。
月经期间是可以敷面膜的。月经期因为经血下行，容易造成大量的水分流失，皮肤可能会更容易干燥、粗糙。所以月经期更需要好好保养肌肤，所以月经期间可以敷面膜。如果是在冬天敷面膜，最好在面膜没有拆开之前，用温水泡一会儿再使用，因为冬天天气比较冷，而面膜里含有大量的水分，比较凉，经期一旦接触凉的东西，容易导致痛经。
女性在经期是可以敷面膜的，这并不影响女性的个人身体健康。通过敷面膜的方式，可以使得女性的皮肤变得更加好。在月经期间，女性的身体是十分的虚弱的，因此有必要在饮食方面多注意，应该多食用补血的食物，比如，枸杞等。
经期可以做面膜。
月经期间是女性肌肤恢复的重要时期，体内的毒素排出女性的皮肤会越来越好。在这期间做面膜，能够滋养肌肤，帮助肌肤快速恢复，会使面膜中的营养物质充分吸收。经期做面膜之前最好是要用热水烫一下面膜，使面膜变温之后再往脸上敷，以免影响血液循环，造成经期气血瘀堵。经期应该使用一些刺激性较小的面膜，预防经期过敏。