脂肪填充用脂肪胶好和血清两者都可以的，各有各的好处。如果想要进行自体脂肪填充，一定要选择正规的整形医院和专业的医生详细的面谈，然后选择合适的方式来改善。脂肪胶的优点是里面的脂肪细胞含量比较多，成活率是比较高的，若是选择的血清在做完手术之后效果是比较理想的，而且维持的时间会更长，但是在做手术的时候会有一定的难度。做完手术之后一定要注意合理的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量减少吃辛辣刺激性的食物。
脂肪填充加血清一般是比较好的，还需要选择比较正规的美容整形医疗机构操作。脂肪填充加血清通常对于面部凹陷以及长皱纹改善的效果是比较好的，一般能够起到紧致肌肤的作用，还可以使皮肤看起来更加的有弹性，但是也需要做好皮肤的护理工作。平时还要保证充足的睡眠时间，尽量避免长期熬夜，以免加速皮肤衰老。
脂肪填充和玻尿酸填充，两者有相同点，也有不同点。
两者的相同点是脂肪和玻尿酸填充采用的材料都是无毒、副作用的。玻尿酸会在半年到一年左右被完全吸收，而脂肪填充会有一部分成活，而另一部分被吸收。两者的不同点在于吸收率不同，经过一段时间之后，填充的玻尿酸会被机体完全吸收，而自体脂肪有一部分会成活。
建议：到美容医院根据自身情况选择，玻尿酸会吸收组织内周围的水分，比较容易塑形，而自体脂肪组织注射后不容易塑形。尿酸填充适用于量比较小的部位的填充。如果需要填充大量的组织量，一般采用自体脂肪作为填充材料。
纳米脂肪填充通常有效果，效果相对来说是比较好的。纳米脂肪的填充不仅可以改善脸颊的凹陷，还可以改善太阳穴的凹陷，还有去除皮肤周围的效果，可以使整个人看起来年轻。而且还可以改善皮肤松弛以及下垂的情?r。在进行纳米脂肪填充后，还要做好局部的护理工作，避免影响到纳米脂肪填充的效果，还要定期到正规医美机构复诊。建议求美者平时要避免吃刺激性的食物，以免导致注射部位发炎，另外还要避免面部受到压迫。
脂肪填充脸消肿可能是快一些比较好，能够使身体尽快的恢复。脸部脂肪填充可以从腿部以及腹部等部位抽取脂肪，并且在经过处理后填充在脸部，能够使脸部变得更加的饱满。治疗以后可能会导致局部出现肿胀以及疼痛的情况，需要注意做好护理措施，能够使肿胀尽快的消退。
正常情况下，选择脂肪胶填充的效果会比纯脂肪填充的效果要好。脂肪胶是普通脂肪中提取出来的精华，脂肪胶里的主要成分里保留了胶原蛋白、脂肪干细胞和细胞外基质。脂肪胶中含有丰富的活性细胞可促进再生，与单纯的脂肪移植相比，最大的优点就是其成活率比单纯脂肪移植普遍要高很多，移植后的长期稳定体积保存率超过80%。建议：女性应该避开月经期进行面部填充手术，术后不要吃肉，多吃蔬菜水果，预防感染，保持心情舒畅。