怎么减臀部脂肪

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现在又到了炎热的夏季,我一直想要穿裙子,但是感觉自己的臀部有太多的肥肉了,怎么减臀部脂肪?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
减臀部脂肪一般可以通过吸脂手术改善,也可以通过溶脂针注射。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层,使皮肤下的脂肪加快溶解,从而达到瘦身的效果,吸脂手术主要是通过负压将皮肤下多余的脂肪吸出,并且不会对正常的皮下组织造成影响,所以通过这两种方法都能够达到减肥,具体选择哪一种需要根据自身情况。日常生活中也要配合饮食调整和适当锻炼,饮食上尽量减少油腻性和高热量食物,可以多吃新鲜蔬菜和水果。
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有氧运动减臀部脂肪,但需要长时间坚持,才能够达到比较好的效果。如果臀部的脂肪比较多,只是通过有氧运动的方式只能够起到缓解的作用,通常可以采取抽脂的方式改善,在抽脂的时候能够将体内多余的脂肪抽出,并且通过负压吸引的原理不会对皮肤造成比较严重的损伤,也能够达到快速瘦臀的效果。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减臀部脂肪一般可以通过吸脂手术改善,也可以通过溶脂针注射。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层,使皮肤下的脂肪加快溶解,从而达到瘦身的效果,吸脂手术主要是通过负压将皮肤下多余的脂肪吸出,并且不会对正常的皮下组织造成影响,所以通过这两种方法都能够达到减肥,具体选择哪一种需要根据自身情况。日常生活中也要配合饮食调整和适当锻炼,饮食上尽量减少油腻性和高热量食物,可以多吃新鲜蔬菜和水果。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

想要减掉臀部脂肪,可以选择臀部吸脂手术来改善,该手术一般是利用特殊的医疗器械,将手术区域多余的脂肪吸取出来,恢复之后可以使臀部与整个身材看起来更加协调,而且术后效果的稳定性好,一般不会出现反弹现象,但在做了臀部吸脂手术之后,手术区域会留下创伤,所以要做好护理工作。建议术后短期之内要保持充足的睡眠,避免做大幅度的动作,饮食上要清淡,避免吃比较辛辣刺激的食物,这样恢复得比较快,术后效果也会更理想。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

臀部脂肪可以通过抽脂手术的方法来进行治疗,也可以通过激光溶脂手术的方法来进行改善,抽脂手术是在局部做一个比较小的切口,然后再把导管放著在脂肪层当中,利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来,能够达到迅速改善脂肪堆积的效果,也能使皮肤尽快的变瘦,抽脂手术之后局,部会遗留下来伤口,要做好伤口的护理工作,尽量避免伤口受到感染。建议术后不要吃辛辣刺激的食物,注意饮食清淡,不要过度劳累。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

减臀部和大腿上的脂肪可以选择抽脂手术或者是注射药物的方法来治疗,都可以快速改善。臀部和大腿部位有少量脂肪堆积时,可以选择注射溶脂针,能促进皮下脂肪分解和燃烧来改善腿部和臀部的形状。脂肪堆积比较严重需要及时到医院做 X线扫描可以准确判断皮下脂肪数量,然后在皮肤上切一厘米到两厘米左右的创口,通过负压将皮下脂肪排出。在治疗期间还需要做好腿部保护,最好不要大幅度运动,以免出现伤口崩裂。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

臀部太肥可以到医美机构通过抽脂手术进行改善,也可以选择注射溶脂针的方式进行减肥。臀部太肥可能是和先天的遗传因素有很大的关系,另外日常不注意饮食的控制,经常性的食用油腻的食物也会导致这种症状。患者可以通过负压抽脂的方式,将局部多余的脂肪抽出后,能够达到瘦臀部的效果,一般会在隐形部位进行小的切口,将抽脂针插入到脂肪层,能够抽出多余脂肪。抽脂手术后要注意休息,进行抗感染治疗,同时穿塑身衣。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复