头发秃顶了可以通过以下几种办法改善，具体分析如下：
1、如果是遗传导致的脱发，日常生活中要注意保持好的睡眠和作息，可以进行植发。
第二，如果是由于内分泌紊乱导致的脂溢性脱发，可以多吃黑米、维生素B6等富含黑色素的食物。
第三，如果是微量元素不足导致的脱发，可以去医院检查，缺哪种微量元素就补充哪一种，还可以用生姜涂抹在头皮上，促进毛发的生长。
秃顶了一般通过头顶加密种植解决，通常能够使头发恢复浓密。头顶加密种植，利用自身后枕部健康的毛囊组织，通过特殊的分离后，按头发自然生长的方向，种植的头顶部位，并保留头发自然生长属性，一段时间后能够使头发恢复浓密。采取自身组织进行移植，术后一般不会出现排异反应，并且效果比较明显。
头发秃顶可以做植发手术，术后毛发即可自然生长。植发手术一般是取自身后枕部健康长寿的毛囊作为发源，再将其移植到需要植发的部位中，经过一段时间的养护，毛发会正常长出来，和本身自然的头发一样。建议：最好先到正规的医疗机构咨询了解，植发后要谨遵医嘱，做好护理。
29岁秃顶了一般需要采取植发的方法进行治疗，见效通常是比较快的。植发通常可以分为三个步骤，首先需要从后枕的部位提取一条梭形皮瓣，其次还需要进行毛囊分，最后可以对毛囊进行种植，因为提取的毛囊数量有限，因此要将毛囊合理的分配在头顶的部位，才能够达到比较好的视觉效果，尤其是发际线的部位，一定要分布合理。日常要注意多休息以及调整饮食，多吃黑芝麻以及黑头之类的食物。
秃顶在临床上非常的常见，它的发病主要和体内雄性激素活性过高有关系，所以也称为雄性激素性脱发，治疗上大部分是比较困难的，可以采取植发或者药物的手段治疗。
男生要秃顶了可以选择激光的办法治疗，还可以到正规的大型医院做植发手术治疗。激光通常可以刺激皮下毛囊，能够增加皮下毛囊的活性，而且还可以促进毛发的生长，如果已经有毛囊坏死的情况，激光可能治疗的效果不是特别的理想，因此可以做植发手术治疗。植发手术对头皮的创伤相对来说是比较大的，在手术后有可能会出现疼痛以及出血现象，如果护理不当还有可能会造成毛囊坏死。植发手术后要特别注意头部的清洁护理，洗头的时候最好是使用温水，以免影响到毛囊成活率。
