如果20岁的时候发现牙齿有牙垢，是可以进行洗牙的。牙齿上面有黄色的牙垢，一般来说，使用牙刷进行刷牙是不可能清除牙齿上的牙垢的，通过洗牙确实可以清除牙齿上的牙垢，不但是正常的牙齿需要洗啊，不正常的牙齿也需要洗啊，并且最好每隔一年或者半年上医院洗一次牙，不仅可以达到美白的目的，从而还能阻止牙齿生长过后的牙垢。建议:保持好口腔卫生养成良好的口腔卫生习惯，尽量不吃带有色素的东西和饮料，短期内不要吃冰冷刺激的食物，一般可以一年洗一次牙。
20岁可以洗牙，但一定要选择好的医院进行洗牙。不安全的医院洗完牙齿以后很可能会导致牙齿疾病出现，而且不正规的医院卫生不能保证，很可能会感染一些疾病，所以选择正规的医院很重要，洗完牙齿以后两个礼拜之内甜的食物，酸的食物，热的食物，冷的食物都要避免，会对牙齿造成刺激，洗牙半个小时之内不要喝水，这样才能让洗牙的效果更好。建议:采用正确方法刷牙，才能有效预防牙齿堆积牙菌斑或者牙结石，短时间内不要吃太热或者太凉食物。定期去医院做口腔检查，日常护理口腔卫生问题。
如果牙齿出现了牙结石等口腔卫生问题，20岁是可以洗牙的。牙石是指牙齿表面的软垢经过矿化变硬而粘附在牙齿表面的物质。说白了，就是你没有认真的刷牙，脏东西沉积在牙齿上就变硬了。而且，一旦变硬，日常刷牙是刷不掉的。所以一旦牙石形成，只有在诊所或医院用专门的仪器才能去除。如果在洗牙过程中发生意外，导致医生有微小的破损伤口，一些急性传染病很可能通过这些伤口传染给医生。急性传染病患者应等到病情稳定后再到医院洗牙。建议:洗牙后三天最好不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物，2-3星期不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙本质的过敏现象加重。
20岁基本上是可以洗牙了，定期洗牙结石是有益处的。洗牙能够有效的医治轻度牙周病，避免牙肉生疮、发胀、出脓，以至牙齿松动，还能查验门牙的身心健康状况，及时处理牙洞，防止牙洞变的太大，只有杀神经，或是拔牙齿，洗牙结石也无需很经常，1年洗多次或是2次就能够。必须要找靠谱的口腔科医院去洗牙结石，安全性消毒杀菌性强，对你身心健康有益处。建议:洗牙后做好日常的牙齿清洁工作如果忽略清洁牙结石会很快再长出来，所以应勤刷牙及使用牙线，保持好口腔卫生养成良好的口腔卫生习惯。
孕妇不可以洗牙补牙：
补牙是通过人造的物质来修补缺损的牙体，而这些人造的物质是属于充填材料，对一般人来讲没有太大的害处，对孕妇来讲可能会就会有影响，一般不建议在怀孕期间补牙，因为补牙的时候会需要用到一些药物和器材，这些都是会对孕妇及胎儿有影响的，如果是孕早期的孕妇，更是不能够补牙的，否则有可能导致流产或是胎儿畸形。
