让屁股变小通常可以选择抽脂的方法进行治疗，能够达到比较好的效果。抽脂治疗一般需要通过超声波或者是高频电场等物理因素，将局部的脂肪震碎，然后再将吸脂管插入到皮下脂肪层，并且通过负压引力的方式将多余的脂肪抽出，通常能够达到比较好的治疗效果。因为在治疗的时候可能会导致局部出现肿胀以及疼痛的情况，因此在治疗以后需要穿塑身衣，能够起到压迫的作用。平时要注意调整饮食结构，少吃热量比较多的食物，并且还要规律的做一些运动。
让屁股变小方法有局部抽脂，能达到快速瘦屁股效果。抽脂这属于目前比较快速的一种减肥方式，主要是利用负压原理将局部多余脂肪抽出来，来达到瘦身的目的。安全性是比较高的，而且也不会给积极健康带来伤害，通常不会导致其它皮肤组织受到损伤。但是在抽脂以后会给局部留下比较小的伤口，而且还会伴随疼痛和肿胀感。在瘦屁股期间饮食方面需要有所控制，尽量不要暴饮暴食，对于高热量以及高脂肪食物还需要有所控制。
想要让屁股变小可以选择抽脂，能够达到快速瘦身目的。抽脂减肥通常是利用仪器的负压作用，能够有效将局部多余的脂肪溶解，然后通过一端连接的管道将脂肪抽出，从而使臀部变小，如果脂肪比较多，还需要分多次操作才能达到理想效果，因为一次性脂肪抽取太多有可能会出现不适反应。恢复期间要保证抽脂部位清洁卫生，近期内不要吃辛辣以及刺激性的食物，同时选择宽松舒适的衣服，能够有效避免摩擦。
要注意保持正常的坐姿，腰背挺直，每隔1个小时左右适量活动下肢。可以增加提臀之类的运动，可以爬楼梯、跳绳、瑜伽等。同时大部分屁股大的女性属于肥胖人群，要注意减肥，减重，饮食上注意减少碳水化合物的摄入，多食高膳食纤维。
让屁股变小通常可以采用运动的方法进行改善，另外也可以使用抽脂手术的方式进行治疗。屁股大可能是因为长期久坐不动所引起的，可以通过加强锻炼的方式进行改变，比如慢跑或者爬山等，但是需要长期的坚持才能见到效果。如果是没有时间，也可以通过抽脂手术的方式进行治疗，而且在术后也不会出现的反弹现象。在恢复期间要多注意卧床休息，不要做过于剧烈的运动，因为有可能会出现脂肪堆积的情况。
让屁股变小可以考虑注射溶脂针的方法，能够使臀部变得美观。如果在平时的生活当中有久坐的情况，久而久之可能会影响臀部形态的塑造，容易出现屁股部位扁平的情况，在穿裤子的时候可能会显得不那么好看，通过注射溶脂针的方法，可以使局部多余的脂肪被溶解掉，能够使屁股变小，看起来更加的美观。虽然溶脂针的效果比较好，但是也不能够过量的注射，因为有可能会消耗比较多的脂肪，使屁股看起来不好看。
