有效快速的减肥方法

会员17951011 21 已回复
最近遇上了一个喜欢的男生,但是我本人比较胖,不是特别敢去追求他,请问有效快速的减肥方法嘛?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手...
如果想要快速减肥,可以进行抽脂手术,通过整形的方式把皮下的脂肪抽出来,这样减肥的效果是最快的。抽脂主要是抽取身体的肥胖的、体积过大的,主要是由于皮下的脂肪过厚引起的部位。一般我们通过手术的方式把皮下的过多的、过厚的脂肪吸出来,使局部的体型变小,这个手术方法我们叫做抽脂。手术方式是通过在皮下脂肪肥厚的部位注入一定的药物,然后通过负压把皮下的脂肪吸出来,使局部的皮下脂肪变薄减小局部的外形,而达到改善形态的目的。建议:饮食方面需要忌辛辣刺激和海鲜类食物,防止伤口发炎,可以适当冰敷缓解疼痛和肿胀。
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如果想要快速减肥,可以进行抽脂手术,通过整形的方式把皮下的脂肪抽出来,这样减肥的效果是最快的。抽脂主要是抽取身体的肥胖的、体积过大的,主要是由于皮下的脂肪过厚引起的部位。一般我们通过手术的方式把皮下的过多的、过厚的脂肪吸出来,使局部的体型变小,这个手术方法我们叫做抽脂。手术方式是通过在皮下脂肪肥厚的部位注入一定的药物,然后通过负压把皮下的脂肪吸出来,使局部的皮下脂肪变薄减小局部的外形,而达到改善形态的目的。建议:饮食方面需要忌辛辣刺激和海鲜类食物,防止伤口发炎,可以适当冰敷缓解疼痛和肿胀。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

减肥一般可以通过埋线减肥或者是拔罐减肥的方式,也可以采取敷中药药包的方式,有必要的情况下,需要进行局部抽脂手术或者是光纤溶脂手术。拔罐减肥通常是在自身的穴位上进行拔罐,可以帮助血液循环加速,促进自身的新陈代谢加快,帮助脂肪得快速的燃烧,从而达到的减肥效果。光纤溶脂会选择等离子的光热效应锁定于脂肪的部位,帮助脂肪快速分解和代谢。使用弹力绷带绷紧局部或者是穿塑身衣,达到快速塑形的效果,减少暴饮暴食。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

减肥方法有效果的方法有抽脂手术减肥,也可以通过激光溶脂手术的方法来进行改善。激光溶脂手术是利用一种特定的热量作用于脂肪的,能够使皮下的脂肪颗粒尽快地溶解,并由人体的新陈代谢功能排出体外,从而达到瘦身和减肥的效果。抽脂手术需要在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理,将局部多余的脂肪抽出来,也能在短时间内改善局部脂肪堆积。在日常生活中要控制好饮食,尽量避免一些高热量的食物摄入,应以清淡的饮食为主。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

大多数通过抽脂减肥方法最快最有效,短时间之内达到良好的瘦身效果。抽脂减肥需要将身体多余的脂肪环吸抽抽,可以改善自身比较肥胖和身材臃肿的症状,并不会使皮肤部位出现严重损伤和留下疤痕组织,通常在抽脂两周后局部的瘦身效果会逐渐的明显,需要到正规医疗机构选择专业医师,以免抽脂过量使皮肤部位出现凹凸不平。恢复期间要适量吃含维生素和蛋白质较高食物,有利于伤口组织愈合,避免身体过度劳累。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

有效懒人减肥方法应该是抽脂手术,手术之后可以达到快速瘦身的效果。在做抽脂手术的时候会将身上的脂肪抽出来,脂肪量减少之后体重会明显的下降,抽脂部位也会比以前瘦很多,比如大腿或者是腹部,从而达到瘦身效果。在脂肪比较肥厚部位注射溶脂针也能快速溶解脂肪效果,脂肪被溶解之后会排除体外。肥胖通常是经常吃高油脂和高脂肪的食物引起的,平时需要适当控制饮食,还要适当的活动。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

想要快速,减肥可以通过注射瘦腿针来达到局部减肥的效果。瘦腿针就是肉毒杆菌,主要作用于腿部肌肉组织,能有效解决腿部肌肉肥大的问题,因此很受人欢迎,至少要比通过运动以及节食的方法更有效。在近几年注射瘦腿针的人群越来越多,正因如此,目前医美机构对瘦腿针的技术水平也越来越高,出现副作用的几率比较低。只要通过正确的方式注射瘦腿针,可帮助腿部粗大的人改善腿部形态,以最快速的方式美化腿部线条,使腿部持久纤细。建议:在注射完瘦腿针后几乎每个人都会出现注射部位肿胀现象,但不用过于担心,可以使用冰敷的方式来进行消肿。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。