跳绳可以提臀吗

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听说跳绳可以提臀,我也希望自己能够拥有翘臀,所以做跳绳运动到底能不能提臀?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
想通过跳绳来提臀是没有效果的,因为跳绳可以减肥但是提臀效果不明显,想要提臀可以做脂肪填充。跳绳是不能够提臀的,因为这是一种跳跃燃脂的运动,对于臀部的作用并不大,而自提脂肪填充手术就是从自己肥胖的部位抽取脂肪放到需要填充的部位。自体脂肪丰臀后臀部更圆润自己和伴侣也更能接受。提取自己的脂肪的时候,创面也比较小,不会产生排斥现象,并发症少也更好恢复。所以臀部填充后提臀的效果是比较好的。建议做自提脂肪填充后要清淡饮食,而且不要做太过于剧烈的运动,好好休息。
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想通过跳绳来提臀是没有效果的,因为跳绳可以减肥但是提臀效果不明显,想要提臀可以做脂肪填充。跳绳是不能够提臀的,因为这是一种跳跃燃脂的运动,对于臀部的作用并不大,而自提脂肪填充手术就是从自己肥胖的部位抽取脂肪放到需要填充的部位。自体脂肪丰臀后臀部更圆润自己和伴侣也更能接受。提取自己的脂肪的时候,创面也比较小,不会产生排斥现象,并发症少也更好恢复。所以臀部填充后提臀的效果是比较好的。建议做自提脂肪填充后要清淡饮食,而且不要做太过于剧烈的运动,好好休息。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

跳绳是一种燃脂运动,提臀的效果是几乎没有的,想要提臀可以做自提脂肪填充手术,达到提臀效果。跳绳是通过上下跳跃来完成的,这是一种能够燃脂瘦身的运动,所以是没有提臀效果的,而自体脂肪填充手术是用抽脂器从身体脂肪堆积处抽取脂肪,经过提纯及筛选,再用注射器将脂肪颗粒注射到臀部。手术的移植物为自体组织,因此这种丰臀方法对自身几乎无伤害,也不会产生排斥,这样臀部就会变得饱满达到提臀效果。建议选择正规的机构做脂肪填充臀部手术,术后注意恢复,饮食清淡。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

跳绳提臀只能够起到辅助的作用,最好选择医美的方式调理,效果会比较好。跳绳期间能够加快人体的代谢,对局部的脂肪燃烧能够达到促进的效果,也有助于臀部的塑形。但是对于形体的塑造效果并不是特别的快,大多数可以对局部采取溶脂针的重视,能够溶解局部的脂肪,同时通过人体代谢的方式排出体外,改善臀部出现的下垂。调理的阶段要做好日常的保养,避免经常的久坐不运动,多做一些瑜伽锻炼。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

跳绳通常能丰胸提臀,但是见效的时间比较慢,需要长期坚持。跳绳是一种有氧运动,通过跳绳可以加快体内的代谢,还能够让胸部以及臀部多余的脂肪组织消失,使胸肌和臀肌变得更大,更有弹性,但是效果比较慢,想要快速丰胸提臀,可以到医院进行自体脂肪填充,能达到丰胸提臀的效果。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

提臀裤一般可以提臀,但是并不能达到长久的效果。穿提臀裤通常可以暂时起到提臀的作用,但是并不能永久保持,如果出现了臀部下垂的情况,一般可以选择局部注射填充的方法进行改善,并且还可以采取拉皮手术进行改善,但是也需要选择比较正规的大型医院,并且还要特别注意伤口部位的清洁护理,预防伤口感染。日常还要避免长时间的久坐,否则很有可能会出现臀部下垂的情况,另外还要注意饮食清淡。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

跳绳提臀效果还不错,但是需要长时间坚持。如果出现了臀部下垂的情况,多数是皮肤松弛所造成的,通过跳绳能够起到提臀的效果,但是需要的时间是比较长的,如果不长时间坚持可能达不到好的作用。另外也可以到正规的医院通过提拉手术的方法进行治疗,在手术的过程中可以把松弛的皮肤切除,然后再进行缝合。

林煌 主任医师 整形美容 安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化