牙套是为了纠正牙齿的，不是改变脸的大小的。人的脸部的对称都是相对的。可是由于你的偏侧咀嚼，导致左侧的面部肌肉发达，而右侧的面部肌肉萎缩。有点像“废用则退”的道理。也可以通过按摩来瘦脸。早上洗脸的时候可以选择清洁力比较强的洁面产品，洗脸后冷敷一分钟，然后再用收缩水紧致肌肤，然后再按摩一下。中午的随后可以利用一点时间来锻炼脸部肌肉，对着镜子做鬼脸，通过不停的脸部肌肉运动，也能达到修饰脸部线条的目的，但是注意不要皱眉，小心抬头纹。在晚上睡觉之前可以做下脸部减肥操。首先，用指腹从额头的位置往太阳穴的地方推，不要用非常大的力气，然后有规律地按一下鼻翼两侧的位置，千万不要按鼻翼！
戴牙套是不能够改变大小脸的，只起到矫正牙齿的作用。戴牙套属于比较常见的改善牙齿排列不整齐的方式，但不能改变大小脸，如果出现了大小脸现象，可以通过填充或者是注射瘦脸针的方式进行改善，这样能够让脸部看起来比较的对称。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构改善大小脸。在日常生活当中需要养成良好的生活习惯，不要长时间使用一边咀嚼食物，还要选择一些容易消化类的饮食。
戴牙套不可以起到改变大小脸的情况，可以通过注射除皱针或是面部磨骨手术来改善大小脸。戴牙套的作用是矫正牙齿，缓解口腔出现的牙齿畸形。出现大小脸可以通过注射除皱针或是面部磨骨手术等整形方法来进行调整，有利于面部大小恢复正常和改善面部异常症状。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构改善大小脸。改善大小脸后尽量少食用硬壳类的食物，避免咀嚼较硬的食物，术后6小时避免沾水，少热敷、揉捏脸部。
戴牙套可能会大小脸，具体与牙齿畸形情况有关。如果牙齿畸形情况不太严重，戴牙套通常是不会大小脸的，如果牙齿畸形情况比较严重，戴牙套可能会出现大小脸。戴牙套会对面部美观有一定的影响，可以通过牙套拉力的方式使牙齿恢复到整齐的状态，戴牙套后要尽量避免一侧咀嚼食物，并且避免吃太硬的食物。
人的脸部的对称都是相对的，所以带牙套不能改变大小脸。可是由于你的偏侧咀嚼，导致左侧的面部肌肉发达，而右侧的面部肌肉萎缩，随着牙齿的移动，受压的部位牙槽骨吸收，给牙齿留出一定的间隙。牙齿移动以后，遗留下的间隙又会出现牙槽骨的新生，这样就使牙槽骨紧紧的包绕着移动的牙齿，而不出现牙齿松动、脱落，这就是正畸治疗的基本原理。很多人担心进行了正畸治疗后牙齿是否会出现松动，将来是否会掉了，这并不用害怕，因为正畸治疗已经进行了很多年，是非常成熟的技术。经过正畸治疗可以解决牙齿的畸形和颌面的畸形，使牙齿排列更整齐，颌面部更美观。所有的骨骼已经成型了。是没有办法改善大小脸的。只能通过美容手术来改变。
注射肉毒素可以改变大小脸，还可以通过整容手术的方法改善。大小脸，如果是由于脸上咬肌大小不易引起的，注射肉毒素通常可以有效改变大小脸的情况。大小脸如果是由于骨骼的原因，通过注射肉毒素没有得到改善，一般可以到正规的整容医院，通过整容手术的方法进行治疗，一般可以采用磨骨或者是削骨等方法改善，可以让自己的面部更加的协调。在做完手术以后应做好局部的护理措施，尽量不要用手按压局部，可以减少局部疼痛的情况。
