问题分析：甲减是一种需要长期服用药物补充甲状腺素的疾病。从您提供的报告单来看，您现在体内的甲状腺素水平高于正常值。
指导建议：到目前为止，甲减这种疾病还无法得到根治。增粗的脖子很难完全恢复正常。
甲减属于内分泌疾病，病因比较复杂，和缺碘和甲状腺功能低下都有关系。平时要多注意对于碘的摄入，得了甲减以后需要服用甲状腺的药物以及对症治疗。发现后积极治疗，控制病情。
甲减的病人应注意对症口服碘剂进行调理治疗。可以对症口服甲状腺片进行调理治疗疾病。患有碘缺乏的患者临床上多见于地方病所引起的症状。可能会引起大粗脖等临床表现。在日常饮食上应该注意多吃一些含碘较高的食物，应吃一些加碘的食盐，吃一些海带、海菜、紫菜、鱼、虾、蟹等海产品。
通常来说，桥本氏甲减是桥本甲状腺炎发展的最终结果，具体分析如下：
桥本甲状腺炎是自身免疫系统疾病炎症，本身炎症并不是感染造成的，也不是感染引起的。桥本甲状腺炎使自身的甲状腺抗体明显升高，对抗原体反应明显，易造成人体免疫系统出现异常，使甲状腺功能减低，需要口服左甲状腺素片以替代治疗，保持甲状腺功能的正常。
甲减忌用生甲状腺肿物质：避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食，并限制富含胆固醇的饮食。