头发又细又软怎么改善

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我的发质特别的不好,而且头发又细又软特别的容易断开,头发又细又软怎么改善?
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段伟强 主治医师 四川大学华西医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等...
头发又细又软需要到正规医院进行相关的检查,然后针对病因进行治疗。如果是由于气血亏虚或者是肾精亏虚所导致的症状,可以在医生的指导下口服养血生发类的胶囊进行治疗。另外也可以多补充一些蛋白质或者是氨基酸类的食物,比如黑芝麻或者是河道,以及杏仁等坚果类的食物,对于改善发质也是有很好的效果。在日常生活中要注意多休息,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量减少吃油腻或者是油炸的食物。
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头发又细又软可以通过营养物质补充的方法治疗,也可以选择植发手术或者是激光治疗。头发出现又软又细,多数是营养食物不足的因素,可以吃一些黑芝麻或者是黑豆等食物,如果严重的情况下并且伴有头发吸收现象,也可以选择激光治疗,能够刺激毛囊,使毛发组织快速的生长,严重的情况下需要进行植发手术。术后前三个月可能会出现剧烈脱发,要避免情绪烦躁或者是焦虑,多到户外晒晒太阳,吸收新鲜空气。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

头发又细又软需要到正规医院进行相关的检查,然后针对病因进行治疗。如果是由于气血亏虚或者是肾精亏虚所导致的症状,可以在医生的指导下口服养血生发类的胶囊进行治疗。另外也可以多补充一些蛋白质或者是氨基酸类的食物,比如黑芝麻或者是河道,以及杏仁等坚果类的食物,对于改善发质也是有很好的效果。在日常生活中要注意多休息,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量减少吃油腻或者是油炸的食物。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

头发又细又少一般可以通过植发的方法进行改善,平时还用养成良好的作息习惯。头发又细又想可能是由于遗传因素导致的,还有可能是长时间熬夜的原因的,如果头发比较少,一般可以通过植发的方法进行改善,脂肪可以促进毛发的生长,有助于缓解头发又细又少的情况。平时还应养成良好的作息习惯,晚上避免熬夜,保持充足的睡眠时间,有助于减少脱发的情况。在种植头发以后应做好局部的护理措施,尽量不要用手抓挠,而且在短时间内避免戴帽子。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

头发变得又细又软很容易掉头发可能是毛发营养成分减少、毛囊炎症、毛囊萎缩等因素所致,可以通过饮食调理、药物治疗、毛囊移植等方法改善。
1、毛发营养成分减少:在饮食上要多吃营养成分含量比较高的食物,包括黑豆、黑芝麻、黑木耳等,这些食物里面的营养成分含量比较丰富,可以促进毛发生长。
2、毛囊炎症:毛囊炎症主要是受到细菌感染之后所造成,会影响头发的正常生长和发育。可以遵医嘱通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。
3、毛囊萎缩:毛囊在发生萎缩之后,也可能会影响到毛发的生长,造成了掉头发、毛发稀软状态。可以通过毛囊移植手术来做治疗,要把后枕部位的毛囊移植到毛囊萎缩部位。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

头发变的细软还脱发有可能是遗传因素或是气血虚弱引发的,可通过改善生活方式及口服益气补血的中成药物进行调理。
1、生活方式的调整:保持头部清洁卫生,饮食方面以摄入维生素、蛋白质类的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养充足,少吃辛辣刺激油腻性食物;日常作息规律,保证充足的睡眠,避免熬夜,适当的锻炼身体,保持情绪乐观,心情愉悦,可以保证气血顺利运行,促进头发的生长。
2、中成药物调理:中医认为头发细软脱发是由于体内血虚风动、肝肾阴亏等证候引起的,可以通过中医的“由内而外,调养防治”的辨证体系,根据个人情况选择养血息风、补益肝肾的中成药进行调理,比如敬修堂养血生发胶囊,该药组成以制何首乌、熟地黄、当归等养血药物为主,辅以补肾药物,具有补益肝肾、养血祛风的效果,由内滋补肾阴而起到濡养外部毛发,对于脱发的防治有一定效果。

秦文熠 副主任医师 中医科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

头发又细又少可以通过外用的药物改善,也可以通过植发手术的方法治疗。头发又细又少一般可以坚持涂抹外用的药物进行改善,也可以吃些对发质好的食物缓解,同时也可以采取植发手术的方法进行治疗。做植发手术的时候会先将毛囊细胞进行提取,然后经过医生的分株处理以后,移植到头发稀少的区域,在毛囊细胞成活以后,可以改善发量稀少的现象。刚做完毛囊移植手术以后,尽量以清淡营养的食物为主,并且要保持良好的个人卫生。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
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