脸胖肉多可以通过抽脂的方式瘦脸，能够使脸部变瘦，还不会损伤到周围皮肤以及组织。抽脂瘦脸通常是在脂肪比较多的部位做一个小的接口，利用仪器负压作用，能有效将局部多余的脂肪溶解，然后通过仪器一张连接的针管将脂肪抽出达到理想瘦脸目的，对于脂肪比较多的患者，可能还需要分多次操作才能有效果。做完抽脂后要保证局部卫生，近期内尽量不要碰到水，同时还要避免高油腻以及高脂肪食物摄入，以免影响到效果。
脸胖肉多可以通过注射瘦脸针的方法进行瘦脸，这样能达到不错的治疗效果。瘦脸针当中含有许多的肉毒素，注射瘦脸针能够阻断脸部的神经肌肉，使肌肉达到萎缩状态，这时就会有瘦脸的效果出现。瘦脸针是通过注射的方式注射到患者的皮下层，不用在患者的皮肤表面进行开刀，所以也不会有明显疤痕出现。在恢复期间应该做好针眼部位的清洁护理，如果要注射部位沾水，可能会引起细菌感染和炎症。
脸肉比较多，骨头也比较大的，可以通过磨骨手术来改变脸型。磨骨手术采用口内切口，为防止术后感染，术后两天内禁食，主要靠输液维持需要。48小时后开始进流食，72小时后可以进半流食，以后逐渐过渡到正常饮食。7天拆线此时手术区软组织的肿胀并未完全消退，手术的效果此时只显示60-70%，最好的手术效果要在半年之后才能显现出来。求美者可到正规的医美机构咨询，制定出适合自身的瘦脸方式，保证瘦脸的效果。
两腮肉多通常可以打瘦脸针的方式瘦脸，能够达到比较好的效果。如果腮帮子的肉比较多，很可能是由于经常吃一些比较硬的食物造成的，也可能是经常吃肉或者经常嚼口香糖的原因。通过注射瘦脸针的方式能够阻断肌肉与神经间的营养传递，并且能够达到迅速使咬肌萎缩的效果达到瘦脸的目的。在平时需要做好局部的护理工作，还应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃刺激性食物，以免影响到整体效果。
脸上肉多一般可以通过运动锻炼的方式瘦脸，还可采取吸脂的方法。脸上肉多通常是由于身体过于肥胖造成的，通过运动锻炼的方式可以消耗体内多余的脂肪，有助于让脸部变瘦，如果效果不太明显，也可以采取吸脂的方式利用负压吸引的原理，将脸部内多余的脂肪抽吸出来，可以在短时间内让脸部变瘦，改善脸上肉多的现象。吸脂后局部会出现轻微的红肿，一般属于正常现象，要保持局部的清洁干净。
脸上肉多最好选择注射完溶脂针或者是抽脂手术来进行治疗，都能快速达到瘦脸效果。出现少量脂肪堆积，可以选择注射溶脂针来治疗，可以加快皮下脂肪分解和燃烧来达到瘦脸的效果。脸部脂肪堆积比较严重，在影响脸部美观和脸部形状时，最好选择抽脂手术来治疗，可以通过负压将皮下脂肪排出来达到瘦脸效果。在治疗期间还需要做好皮肤护理，最好使用生理盐水擦拭，能将表面分泌物和细菌消毒。
