远红外线照射可以减肥吗

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最近我的身体出现了肥胖的现象,听朋友说远红外线照射可以减肥,远红外线照射可以减肥吗?
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朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
远红外线照射通常可以减肥,有一定的减肥效果。远红外线照射减肥主要是使用远红外线瘦身仪深入到皮肤和皮下组织,促进局部的血液循使身体保持一定的温度形成热反应,然后使细胞中水分和脂肪组成通过相互摩擦,排除体内多余的水分和脂肪毒素,从而达到减肥的效果。另外患者也可以通过透支手术进行减肥,效果也比较好,手术的创伤比较小,而且恢复也比较快。平时要合理的控制饮食,尽量少吃一些高脂肪的食物,多参加一些运动锻炼。
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远红外线照射通常可以减肥,有一定的减肥效果。远红外线照射减肥主要是使用远红外线瘦身仪深入到皮肤和皮下组织,促进局部的血液循使身体保持一定的温度形成热反应,然后使细胞中水分和脂肪组成通过相互摩擦,排除体内多余的水分和脂肪毒素,从而达到减肥的效果。另外患者也可以通过透支手术进行减肥,效果也比较好,手术的创伤比较小,而且恢复也比较快。平时要合理的控制饮食,尽量少吃一些高脂肪的食物,多参加一些运动锻炼。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

远红外线照射通常能够起到一定的减肥作用,而且还可以起到美体的效果。远红外线照射通常是利用专业的仪器进行改善,能够促进体内毒素的排出,而且还能够起到瘦身的作用,对身体通常会有很多的好处,但是需要坚持使用,才能有效果。如果感觉效果不是特别的理想,通常可以选择抽脂的方法进行治疗,能够将局部多余的脂肪抽出。平时要适当的做一些有氧运动,并且还要注意改善饮食,能够避免身体肥胖。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

远红外线照射对于减肥可能会有一定的效果,但具体效果因人而异。远红外减肥通常是利用了远红外线的穿透能力,能够进入人体刺激分子的振动,从而和细胞中的脂肪粒产生共振,能够起到运动脂肪的效果,有利于脂肪的溶解和代谢。但通常需要长时间的使用,并且还需要注意饮食的控制,才能够见到一定的作用。如果想达到比较明显的瘦身效果,可以采用抽脂的方式。日常多食用含有维生素的水果蔬菜,多喝温开水能促进毒素排出,有利于减肥。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

远红外线照射一般情况下可以减肥,是针对美体排毒以及美体减肥。红外线瘦身仪属于是一种仪器,可以提高体内的脂肪代谢率,还能加快人体新陈代谢,起到辅助减肥效果。如果体内脂肪堆积比较多的情况下,则需要通过注射溶脂针或者是穴位埋线减肥,穴位埋线减肥主要是把可吸收胶原蛋白线通过微创手术方式埋入在穴位,从而可以促进人体脂肪代谢以及燃烧起到减肥效果。减肥过程中要避免吃一些高热量以及高脂肪食物,多吃一些新鲜蔬菜水果,对局部恢复可以起到帮助作用。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

一般情况下,汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

骑车可以减肥。有助于燃烧机体脂肪,消耗体内热量,加速新陈代谢,促进血液循环,有利于毒素垃圾的及时排泄,达到减肥瘦身的目的。骑车是很好的减肥运动,需要持之以恒,骑的速度不宜过快,以免伤及膝关节。同时还需要控制饮食,合理搭配,避免暴饮暴食。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征