在哪里可以减肥

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我这段时间发现自己胖了好多,尤其是肚子上面脂肪堆积比较严重,想减肥,在哪里可以减肥?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治...
想减肥可以去正规的美容医疗机构,通常是通过吸脂的方式进行减肥。吸脂可以达到比较快速立竿见影的减肥效果,在做手术的时候是在皮肤比较隐蔽的位置做切口,然后将里面兜里的脂肪组织抽取出来,从而能够有效改善局部脂肪堆积现象。在做完手术之后,需要穿上塑身衣起到塑形作用。在日常生活当中还要多做一些有氧运动,比如骑自行车或者是散步,这样能够消耗体内多余的热量和油脂,有利于减肥。
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减肥大多数需要到正规的医美机构,也可以采取到美容机构。减肥分为很多种,主要根据每个人的实际情况来进行判断。如果自身体质肥胖比较严重,就可能需要到正规的医美机构,采取抽脂或者溶脂等方式利用导管负压的方式,将体内多余的脂肪迅速排出到体外,就可以使肥胖的情况得到恢复。在减肥期间必须控制饮食,可以选择吃些水果和蔬菜,也可以选择吃粗粮,不能摄入热量高的食物,会引起肥胖反弹。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

想减肥可以去正规的美容医疗机构,通常是通过吸脂的方式进行减肥。吸脂可以达到比较快速立竿见影的减肥效果,在做手术的时候是在皮肤比较隐蔽的位置做切口,然后将里面兜里的脂肪组织抽取出来,从而能够有效改善局部脂肪堆积现象。在做完手术之后,需要穿上塑身衣起到塑形作用。在日常生活当中还要多做一些有氧运动,比如骑自行车或者是散步,这样能够消耗体内多余的热量和油脂,有利于减肥。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

如果想要减肥的话针灸点穴位是有一定的效果的。耳压饥点穴耳屏前面中点,外鼻穴下方,饥点可使胃脘胀满,食欲减低。但是并不是长久之计。一定要采用健康的方法进行减肥。比如饮食疗法,首先三餐定时定量,每餐七八分饱。晚餐可以只吃蔬菜水果或者杂粮粥等食物。避免晚上加餐,避免暴饮暴食,避免熬夜,避免吃辛辣刺激性食物,避免吃油腻甜腻的食物,避免吃零食喝饮料。多增加运动即可达到效果。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

减肥一般可以到当地正规的美容院进行减肥,可以采用抽脂的方法进行治疗。减肥多数是由于身体过度肥胖引起的,一般可以到当地正规的美容院进行减肥,通常可以选择抽脂的方法进行治疗,抽脂能够将身体多余的脂肪抽出体外,从而减少身体的脂肪细胞含量,能够达到瘦身的作用,而且还不会出现反弹的现象。在日常生活中也要合理调整饮食,多吃水果和蔬菜,比如苹果和香蕉等,避免吃一些过于油腻的食物。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

可以到医美机构进行减肥,医美机构减肥比较专业。医美机构的技术比较高超,而且设备也比较先进,可以通过抽脂或者是吸脂的方法来进行减肥,也可以通过溶脂针剂来进行注射,都能达到比较好减肥瘦身效果,让人身材看起来更加漂亮。在减肥的过程当中也要合理的改善饮食,积极参加体育锻炼,燃烧全身的脂肪。尤其是晚餐不要吃得太饱,不可以吃油腻不容易消化的食品,以免导致体内脂肪堆积。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

艾灸是一种中药治疗方法,通过艾叶制作的艾灸可以刺激人体的穴位,从而促进肠道的蠕动,减少身体的脂肪消耗。
患者可以通过艾灸关元穴的方法来治疗,主要是在肚脐下三寸处,这个穴位可以疏通经络,活血化瘀,加速脂肪的消耗;也可以选用大椎穴,其位置在脊椎正中线,第七颈椎棘突下凹陷中,具有健脾养胃的功效,对脾胃虚弱造成的肥胖有一定的帮助。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。