光固化补牙光照时间一般是在10秒钟到30秒钟左右，具体的时间要取决于自身的牙齿情况。每一个人的牙齿上面的形态是不一样的，所以在做光固化补牙的时候光照的时间会有一些差异。光固化补牙属于一种比较常用的补牙方式，主要是使用光固化树脂补牙材料进行改善牙洞，让牙齿恢复到正常的咀嚼功能。在做完补牙之后需要保持口腔部位的清洁和卫生，饮食上尽量不要吃难以咀嚼或者是粘连性的食物，吃完饭之后还要用墨水漱口。
光固化树脂补牙通常需要两天之后可以刷牙，同时还需要做好口腔的护理工作。补牙前需要及时到医院进行X光片检查，如果牙龈干部出现了慢性炎症，则需要通过肛管术进行治疗，将牙龈根部的炎症治愈之后，再选择光固化术者，对牙体进行修补，而在补完牙后的24小时内，体积并没有完全的稳定，最好不要刷牙，避免对牙齿造成损伤。患者在恢复期间还需要养成早晚刷牙的良好习惯，有利于自身口腔健康，可以避免出现病变。
光固化树脂补牙一般要等到24小时之后才能刷牙，早期刷牙通常会影响到树脂材料的固定。树脂补牙是一种填充方式，主要是用牙齿缺损的人群，补牙早期树脂材料并不是特别的固定，因此要避免刷牙，否则会影响到效果。正常情况下在24小时左右的时候，树脂材料基本上已经比较稳定，适当的刷牙不会有太大影响，但是要控制好力度。补牙之后还要改善饮食，尽量不要过度的咀嚼，避免影响的补牙后的效果。
光固化复合树脂补牙随时可以吃饭，但是要吃一些易消化的食物。在补完牙以后牙齿的抵抗力是比较虚弱的，因此不要吃过于坚硬的食物，而且也不可吃粘性过大的食物，以免影响到补牙的材料，可以适当的吃一些易消化的食物，比如小米粥等。在补牙的时候尽量到正规的医院，让经验丰富的医生进行操作，避免操作不当，出现一些不良的症状。在日常生活中要保持口腔内的卫生，养成早晚刷牙的好习惯，有助于病情的恢复。
光固化树脂补牙一般在3天到5天左右会有效果，具体需要根据自身的状况决定。如果牙齿出现了损坏的情况，通过光固化树脂补牙的方式能够达到改善的效果，如果自身的体质比较好，恢复起来比较快，一般在3天左右会有效果。如果自身的体质不是特别的好，恢复起来相对的慢一些，大概在5天左右会有效果。
光固化树脂补牙大多数需要24小时以后可以刷，防止局部的树脂凝固受到影响。光固化树脂补牙以后可以使牙齿恢复到正常的咀嚼功能，防止局部的损伤程度持续加重，通常在24小时之内要避免刷牙和吃坚硬不易咀嚼类的食物，24小时以后局部的树脂已经凝固，可以恢复正常的饮食和刷牙。平时要保持良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙和饭后漱口，防止牙齿细菌腐蚀，避免出现蛀牙和牙周性的疾病。
