临床上并没有木瓜怎么吃丰胸最好的说法，通常可以通过生吃或配伍炖煮的方法达到丰胸的目的。
木瓜是一种营养丰富的水果。它富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、蛋白酶等多种营养成分，对人体的健康非常有益。木瓜中还含有木瓜酶、木瓜碱等，能促进乳房的发育，一般是直接食用就能起到很好的丰胸作用。其还可以搭配牛奶、排骨、猪蹄等一起炖煮，可以提高食物中的营养，同时其丰胸的效果也不会受到影响。患者还可采取自体脂肪填充的方式，在胸部填充脂肪组织，达到丰胸的目的。
丰胸吃木瓜一般有一定的效果，但需要长期的坚持才可以有效果。木瓜里面含有木瓜酶，这种成分可以刺激女性的激素分泌，从而达到帮助丰胸的效果，但需要长期的坚持才有效果，而且丰胸的效果不是特别的明显。丰胸可以选择隆胸手术进行改善，能达到很好的效果，通常包括自体脂肪隆胸、假体隆胸以及注射玻尿酸隆胸等方法，可以根据自己的胸部情况来选择。在做完隆胸手术后，要做好局部的护理工作，保持胸部清洁干燥，不要对胸部用力的按压。
丰胸不可以吃木瓜，因为木瓜不能丰胸，最好是选择脂肪隆胸手术，安全有效。脂肪隆胸是在全麻或静脉麻药下抽吸自身脂肪，脂肪经过处理移植到胸部，使胸部填充饱满的手术方法。移植脂肪有一定的吸收率，一般根据患者的胸部基础，需要2-4次自体脂肪隆胸，脂肪隆胸以后手感好，饱满度及凸度良好。自体脂肪隆胸一般可以维持较久的时间，恢复效果也相对较好。建议：日常生活中清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻食物，注意作息。
木瓜只有起到食材的辅助作用，并不能丰胸。丰胸可以采取自体脂肪填充和假体脂肪填充的方式，让胸部变得更挺。假体隆胸是通过腋下、乳房颜色周围或侧胸壁小切口将硅胶或膨体植入胸大肌下，自体脂肪隆胸是将自体脂肪填充倒胸部。此外，选择塑形内衣，长期坚持也可以起到固定上挺胸型的效果。建议平时注意心态的调整，积极进行体育锻炼，定期做乳房检查，进行丰胸手术时一定要选择正规医院就诊。
直接吃木瓜是可以达到丰胸的作用的，木瓜具有美容和丰胸的功效。长期食用木瓜是有一定丰胸效果的，木瓜无论是生吃熟都可以，但是它见效比较慢。平时在吃木瓜的时候，可以配合牛奶一起炖汤和丰胸的效果会更加好一点，除了这些饮食之外，再配合一些按摩手法，每天对胸部坚持按摩，这样的话能够使丰胸见效的更快一些。或者使用隆胸手术，这种方法最常见，也最有效。建议丰胸可以去正规医院做隆胸手术，平时可以吃一些木瓜的，不要吃过于辛辣刺激的食物。
