长痘痘是可以去角质。脸部老化角质堆积可能会引起痘痘，所以定期的去角质对痘痘有一定的缓解功效。还有以下几种祛痘的方法:第一种，内分泌失调导致的雄激素分泌紊乱，引起痘痘，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜。第二种，由于肠胃不好。长痘痘与角质层是有关的，面部角质层太厚，加上没有清洁到位，就会在面部堆积很多脏东西和细菌。平时要少吃一些辛辣刺激性的食物，每天多喝水，多做一些体育锻炼。
长痘痘大多数有必要去角质，防止皮肤的粗糙程度持续性的加重。长痘痘很可能是毛孔堵塞和细菌滋生原因导致，可以通过面部刷酸改善，可以将面部的废弃角质层去除，甚至还可以将毛孔打开，或者是做光子嫩肤术，改善加速皮下的血流循环，抑制皮脂腺的分泌，还可以恢复皮肤生理功能弹性，有利于面部痘痘症状好转。平时要做好脸部的清洁坚持早晚洗脸，防止毛孔部位油脂和毒素垃圾堆积，以免痘痘反复性的发作。
一般来说，脸上面长了痘痘是可以去角质的。因为长痘痘与角质层是有关系的。如果说面部的角质层太厚的话，再加上还没有清洁到位，就是会在面部堆积很多的脏东西和细菌，如果说时间久了的话,就是会容易形成痘痘的。长痘痘一般是由于皮肤皮脂腺分泌旺盛，皮肤上多余的油脂没有及时清除导致的。可以用温水洗脸，不要用任何化妆品，注意不要过度清洁，应该禁食辛辣刺激食物，多吃蔬菜瓜果补充维生素,促进新陈代谢。
通常有必要去角质，但是不同肤质的人需要去角质的次数多少是不一样的。一般对于角质层较厚的人，可以在3天到6天左右的时间做一次刷酸，能够达到去角质的目的，而且还可以改善皮肤的代谢和局部的不良状况，但是对于角质层较薄的人，一般需要7天到15天左右的时间做一次去角质的，能够避免皮肤出现角质层太薄的情况。做完去角质以后要及时补充皮肤所需的水分，而且还要避免使用刺激性的护肤品和化妆品，避免引起皮肤出现过敏的症状。
长痘痘能去角质，可以促进皮肤更新和排列。去角质是选择护肤品的方式涂抹在面部组织，可以帮助老化角质去除，也能促进皮肤更新和排列，达到修复皮肤作用，有助于毛孔内的垃圾和油脂分泌物去除，使皮肤恢复到比较正常的状态。但是避免过度去角质，可能会对皮肤造成刺激。长痘痘期间要选择激光操作，可以抑制痤疮杆菌，达到光滑皮肤效果。在长痘痘期间要减少刺激和辛辣性食物摄入，也要避免用手挤压，以免出现痘印存在。
