胸部下垂可选择整形手术治疗，但是需要根据实际情况选择方法。对于胸部下垂的女性，日常生活中可以注意：1、每天坚持进行适量的胸部肌肉锻炼，在胸大肌发达的情况下，可以使下垂的胸部变得坚挺；2、每天进食适量的富含胶原蛋白的食物和富含维生素c的食物；3、坚持适当的按摩胸部，佩戴合适的乳罩；4、严重的可以进行整形手术治疗。产后胸部下垂是一种生理现象。主要是由于产后停止哺乳以后，体内的激素水平迅速降低，导致乳腺部位的脂肪组织发生萎缩，从而导致胸部下垂。
胸部下垂矫正大概在3个月到6个月可以恢复，具体恢复之前还应该根据胸部下垂的轻重程度自己定。如果胸部下垂症状比较严重，有可能会增加矫正的难度，时间也是比较长的，多数会达到6个月以上的时间，如果症状比较有轻微，矫正起来就会比较快速，多数在三个月以内就能达到完全矫正的效果。矫正胸部期间应该选择穿塑形比较好的内衣，对胸部可以达到塑形效果，并且还可以防止胸部下垂症状有所加重。
胸部下垂可先等待卵巢功能恢复以后再观察，建议做扩胸运动。产后受哺乳的影响，女性胸部悬韧带松弛，妇女的胸部会下垂。即使不哺乳的女性，由于卵巢功能暂时没有恢复，雌、孕激素没有正常分泌，没有促进乳腺增生及腺泡发育的作用，也会出现胸部下垂。所以只有卵巢功能恢复以后，雌、孕激素正常分泌，乳腺才会正常发育。产后的妇女可以做扩胸运动，增加胸部肌肉的锻炼，可以让胸部肌肉紧致，促进胸部坚挺。还需要多吃优质蛋白及含有维生素丰富的水果、蔬菜，促进身体的康复。
胸部下垂矫正大概在3个月到6个月可以恢复，具体恢复之前还应该根据胸部下垂的轻重程度自己定。如果胸部下垂症状比较严重，有可能会增加矫正的难度，时间也是比较长的，多数会达到6个月以上的时间，如果症状比较有轻微，矫正起来就会比较快速，多数在三个月以内就能达到完全矫正的效果。矫正价格期间应该选择穿塑形比较好的内衣，对价格可以达到塑形效果，并且还可以防止胸部下垂症状有所加重。
胸部下垂可选择胸部假体提升，但是需要根据身体素质选择方法。胸部出现下垂，如果不手术，很难恢复到当初的胸部形态。同样胸部下垂的原因也很多，具体也要看一下有没有原因。如果是哺乳后的腺体萎缩或者是减肥后引起的胸部下垂，一般会建议行“假体植入+胸部内提升术”。如果是胸部过大引起的胸部下垂，则需要行“巨乳缩小术”，相应的手术方法也很多，常见比如直线瘢痕法，俗称“棒棒糖”。
胸部下垂可选择胸部缩小手术，但是需要根据身体素质选择方法。胸部下垂多出现在产后、哺乳后或者减肥以后，分为两种情况，一种是体积比较大，又大又垂，另外一种是体积并不大，只是松弛和下垂，两种情况的处理方案是不一样的。如果是又大又垂，就需要通过胸部缩小和上提的手术来改善。如果体积并不大，只是松弛，就通过单纯的上提手术来改善。胸部缩小手术通常采用的是棒棒糖形的切口，如果要是更严重，可能要采用倒T形的切口。单纯的基底部不大，体积也不大的，可能用双环法上提，但是这种情况并不多见，多数都需要采用棒棒糖形的切口，也就是要留下一个纵行的疤痕。所以术前要仔细考虑疤痕的形态，考虑手术是不是值得做。
