锻炼减肥后皮肤松弛怎么处理

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我的身体特别的胖,但是在减肥之后出现了皮肤松弛等情况,锻炼减肥后皮肤松弛怎么处理?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手...
锻炼减肥后皮肤松弛可以改善个人的饮食,必要时也可以通过拉皮手术的方式进行治疗。如果皮肤松弛的情况不是特别的严重症状,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄或者是鱼肉,能够增加皮肤的弹性,同时也可以起到美白的作用。对于皮肤松弛的情况比较严重,可以到医院做拉皮手术,在做手术的过程中,可以将多余的皮肤切除掉,能够让皮肤变得更加紧致。在做完手术之后要注意合理的饮食,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,减少吃刺激性的食物。
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锻炼减肥后皮肤松弛可以选择热玛吉,并且还要控制好良好的体重。锻炼减肥的时候,通常可以选择跑步或者是游泳,能够起到消耗热量和脂肪的作用,从而达到减肥的效果,但是脂肪丢失以后,多数会导致出现皮肤松弛的现象。如果皮肤松弛不是很严重,可以选择热玛吉的美容手段进行调理,有利于紧致皮肤。日常要避免暴饮暴食或者是吃一些不容易消化的食物,还要做到劳逸结合,每天坚持运动锻练。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

锻炼减肥后皮肤松弛可以改善个人的饮食,必要时也可以通过拉皮手术的方式进行治疗。如果皮肤松弛的情况不是特别的严重症状,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄或者是鱼肉,能够增加皮肤的弹性,同时也可以起到美白的作用。对于皮肤松弛的情况比较严重,可以到医院做拉皮手术,在做手术的过程中,可以将多余的皮肤切除掉,能够让皮肤变得更加紧致。在做完手术之后要注意合理的饮食,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,减少吃刺激性的食物。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

减肥后皮肤松弛通常可以运动锻炼恢复紧致,必要时也可以通过做热玛吉的方式改善。减肥后出现皮肤松弛的情况可能是因为一次性瘦太多所造成的,可以通过增强运动的方式使肌肤变得更加的紧致,但是需要长期的坚持才能够见到作用,如果恢复的不理想,也可以通过做热玛吉的方式治疗。热玛吉手术局部皮肤出现干燥的情况,还需要通过保湿的方式护理,以免不利于局部皮肤的恢复。在日常生活中可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,因为水果蔬菜中含有的维生素C非常丰富,能够促进皮肤快速恢复。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥后皮肤松弛通常可以使用紧致类的精油进行改善,也可以通过手术切除的方法进行治疗。减肥后皮肤松弛多数是由于原先身体过度肥胖引起的,镀膜紧致类的精油通常能够使皮肤变得紧致从而改善皮肤松弛的现象,并且也可以通过手术切除的方法进行治疗,通常有助于将局部多余的皮肤和组织切除,从而改善皮肤松弛的现象。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,要多锻炼身体,尽量避免吃一些过于油腻的食物。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

减肥后皮肤松弛可以通过加强运动的方法进行改善,并且也可以选择拉皮手术治疗。运动一般可以选择一些有氧运动,能够起到紧致皮肤的作用,需要长期坚持才会有效果,而且见效可能会比较慢。如果感觉效果不理想或者是皮肤松弛的情况比较严重,可以采取手术的方法进行治疗,能够将多余的皮肤切掉,从而吻合已经游离的皮肤,使皮肤变得比较紧致。平时要注意保持健康的生活习惯或者是饮食习惯,能够预防身体过度肥胖。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

减肥后皮肤松弛可以通过拉皮手术治疗,也可以做线雕。减肥后皮肤松弛主要是脂肪减少,皮肤失去支撑的原因,拉皮手术主要是对面部进行麻醉,然后把松弛的皮肤向上提拉切入多余的组织和脂肪,达到根治的目的,让皮肤变得更加光滑和平整,增加弹性,改善松弛下垂的症状。对面部埋入蛋白线,同时也可以刺激胶原蛋白生成,增加皮肤的弹性。生活中可以多吃一些猪皮和猪蹄,多使用一些抗皱的产品。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗