怎么样才可以很快瘦身

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我的身体比较胖,所以想通过快速瘦身的方法进行治疗,怎么样才可以很快瘦身?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
很快瘦身通常可以采用抽脂的方法进行治疗,也可以通过注射溶脂针的方法进行改善。肥胖多数是由于身体脂肪含量比较高引起的,一般可以将身体局部进行切口,然后通过抽脂的方法将身体多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦身的效果,而且效果也是比较快的。并且也可以采用注射溶脂针的方法进行治疗,注射溶脂针能够将身体局部多余的脂肪溶解掉,然后会随着身体代谢排出体外。在日常生活中要合理调整饮食,而且要多锻炼身体。
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很快瘦身通常可以采用抽脂的方法进行治疗,也可以通过注射溶脂针的方法进行改善。肥胖多数是由于身体脂肪含量比较高引起的,一般可以将身体局部进行切口,然后通过抽脂的方法将身体多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦身的效果,而且效果也是比较快的。并且也可以采用注射溶脂针的方法进行治疗,注射溶脂针能够将身体局部多余的脂肪溶解掉,然后会随着身体代谢排出体外。在日常生活中要合理调整饮食,而且要多锻炼身体。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

很快瘦身可以通过注射溶脂针的方式来进行减肥,并且也可以选择抽脂治疗。溶脂针通常能够促进局部的脂肪分解,可以直接注射在身体肥胖的部位,能够达到比较好的效果。抽脂治疗的效果一般也是相对比较快的,通常在治疗以后就能够看到明显的效果,在抽脂治疗的时候也有可能会产生一些副作用,因此需要慎重选择。在日常生活中一定要注意保持合理的饮食,并且还要规律的做一些有氧运动,能够避免身体肥胖的情况。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

很快瘦身可以到医美机构采取局部抽脂手术来进行治疗,也可以通过吸脂手术来进行治疗。抽脂手术和吸脂手术,主要是在肥胖的部位做比较小的切口,利用负压的原理,把多余的脂肪和组织及时抽吸出来,达到比较好的瘦身以及减肥的作用。在日常生活当中也要积极控制饮食,千万不要吃高胆固醇的食品,一次性也不要吃得太饱。尤其是晚餐不要吃太油腻的食物,一般吃7分饱为宜,才能积极控制体重。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

很快瘦身可以通过抽脂手术的方法来进行改善,也可以通过注射溶脂针的方法来进行治疗。对于肥胖症状比较严重的人,就可以选择抽脂手术,需要在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理将局部多余脂肪抽出来,从而达到快速瘦身和减肥的效果。注射溶脂针也能使皮下的脂肪颗粒尽快的溶解,从而达到瘦身的作用。在治疗之后要控制好饮食,饮食要以清淡为主,可以适当的吃一些新鲜水果和蔬菜。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

采用控制饮食的方法,可以达到快速瘦身的效果。首先要用非常坚定的信念,其次减少食量,吃饭时间要固定,控制热量与脂肪。饮食要清淡,要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。也可以前往正规医美机构进行检查,找到肥胖的原因。建议求美者在节食的同时也要适当的运动,例如慢跑快走或者是瑜伽,这些都是很好的有氧运动,不仅可以促进细胞的新陈代谢,而且还可以燃烧卡路里。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

正确的减肥方法是通过适当的饮食控制和适当的运动相结合,从而达到减肥瘦身的效果。首先,求美者减肥禁忌乱吃油炸食品,油炸食品是导致肥胖的元凶。不正常吃饭、爱吃宵夜,吃宵夜不容易消化,会使脂肪堆积,造成肥胖。吃东西狼吞虎咽,不利于食物的吸收。其次,如果想要抽脂减肥的话一定要选择正规的医美机构来抽脂。建议求美者加强体育锻炼,做有氧运动和力量训练,如跳绳、游泳、跑步等,与此同时摄入低盐、低脂、高蛋白食物。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复