可以通过洁牙的方式让牙齿快速变白，并且还可以去除牙结石的症状。通过洁牙的方式，需要使用专业的仪器在牙齿的表面进行操作，能够将牙齿表面的牙结石和牙斑石以及细菌清除掉，而且清楚以后还需要使用抛光机，将牙齿的表面抛光能够达到快速变白的目的，并且以后还可以避免食物的残渣残留在牙齿的表面。牙齿变白以后要做好口腔的卫生和饮食的调整，避免吃过热和过凉的食物，而且还要养成早晚刷牙的习惯。
牙齿快速美白的方法是进行喷砂洁牙，并且还可以通过冷光美白的方法进行改善。如果有牙齿发黄的现象，多数是由于不注意口腔的卫生清洁所致，另外和经常喝咖啡以及喝茶和碳水饮料也有很大的关系。出现牙齿发黄的现象后，可以通过喷砂洁牙的方法进行改善，能够去除牙菌斑以及牙结石，而且还能够改善牙齿发黄的情况，也可进行冷光美白，可以起到增白牙齿的作用。平时还要注意口腔卫生，需要每天早晚刷牙以及饭后漱口，也要避免喝含有色素的饮料。
牙齿冷光美白手术后的效果就比较不错，可以使牙齿变得更加洁白。此项手术操作过程也比较安全，而且在术后就能看见比较明显的效果。牙齿美白的方法从本质上讲，只有两种，一种是化学漂白法，另一种是遮盖美白法。化学漂白法有很多种方法，现在临床上应用的有首席专利美白、冷光美白、激光美白等方法。遮盖美白方法，是指在牙齿表面上盖上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。术后还应该做好口腔的护理，避免存在食物的残留物，因为这有可能会对牙齿造成一定的损伤，导致手术后的效果受到一定的影响。
能使牙齿快速美白的方法很可能需要到医院做激光美白牙齿，也可以采取冷光美白牙齿，这些都是比较有效的方式。牙齿黑很可能会影响到个人外观，通过美白牙齿和激光美白牙齿，能把牙齿上的色素沉着分解掉，也能把牙齿上的牙斑菌和牙结石清理下来，牙齿会恢复到白皙颜色，但是刚做完后不能吃刺激性食物，会引起过敏。在改善牙齿期间，尽量要吃些水果和蔬菜，同时要定期到医院口腔科查看牙釉质。
有一些日常的办法可以帮助美白牙齿，小苏打，花生都可以。可以刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落；陈醋、白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙，效果非常的好。把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白，在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的；刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白 。注意要坚持早晚刷牙。
一般可以通过冷光美白的方法快速美白牙齿，另外还要特别注意口腔的卫生清洁。如果有牙齿发黄的情况，可能是因为平时没有做好口腔的卫生清洁工作所引发的，一般可以做冷光美白，就是在牙齿上涂抹特殊的美白剂，然后采取高强度蓝光原照射，能够起到较好的牙齿美白效果。平时还要注意口腔卫生，也要避免吃含有色素的食物。