男士抗衰老的方法是通过药物治疗，也可以选择光子嫩肤治疗。随着年龄增长，身体里面的胶原蛋白过度流失，可能会导致身上或者是脸上长皱纹、皮肤松弛，可以选择合适的药物进行治疗，比如说涂抹芦荟胶或者是维生素E软膏。严重的时候可以选择光子嫩肤治疗，瞬间照射的激光能量可以穿过皮肤表层，直达皮肤深层，刺激胶原蛋白再生，也可以达到嫩肤的功效。多吃胶原蛋白丰富的食物，比如说猪脚或者是猪皮，增加皮肤弹性。
男士抗衰老的方法可以多做一些有氧运动以及抗阻运动相结合，这样能够起到一定抗衰老效果。每天的运动量保持在一个小时到一个半小时左右，不仅可以提高自身的免疫力和抗病能力，并且还可以促进新陈代谢，预防衰老。如果脸部皮肤已经出现了明显的松弛现象，可以通过拉皮手术让皮肤变得紧绷，改善局部松弛以及有皱纹。在日常生活当中还要多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄、猪蹄、鸡爪等，能够增强皮肤弹性。
去皱抗衰老方法是可以通过热玛吉来进行改善，也可以通过线雕手术的方法来进行治疗。热玛吉属于一种高射频能量，可以刺激皮下的胶原蛋白快速生成，而且还能帮助皮肤的弹性得到恢复，从而达到去除皱纹的效果。线雕手术是将一种高分子的蛋白线植入到皮下组织，通过拉紧蛋白线能够达到改善皱纹的效果。在日常生活中要多使用一些抗皱能力比较好的护肤产品，及时给皮肤补充营养，延缓皮肤的衰老速度。
男人抗衰老最好的方法有适量运动、规律作息，还可以辅助服用一些抗衰老的中成药来进行调理。
平时进行一定的运动锻炼，有利于身体的健康，能够促进血液的循环，提高身体的免疫力，并且能够缓解压力，放松心情；另外，很多不良习惯会加速衰老，对身体产生不良影响，如熬夜、抽烟、暴饮暴食等，建议男性每天保证睡眠时间达到七个小时以上，有利于男人抗衰老，同时戒烟、保持健康的体重等行为对于男人抗衰老也非常重要。
另外，可以通过对肾中精气进行调养来达到养生的目的，比如八子补肾胶囊，由16味中药配伍而成，其中有8味子类药，以及补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，可提高身体机能，同时还能避免早衰现象的出现。
抗衰老方法通常可以采取多运动锻炼的方式，还可以通过做好护肤或者是打除皱针的方式。皮肤衰老过快多数是由于体内胶原蛋白流失的因素而导致的，通过运动锻炼的方法能够加快身体的新陈代谢，也有助于改善皮肤松弛。如果出现了皮肤松弛的情况，可以通过打除皱针去除脸部多余的皱纹。
男士抗衰老一般可以做到营养均衡进行改善，也可以通过注射水光针的方法进行治疗。男士抗衰老通常可以做到营养最好多吃一些含蛋白质丰富的食物，通常有助于补充身体各种维生素或者退换物质，有助于促进身体的新陈代谢，从而改善衰老的现象。并且也可以通过注射水光针的方法进行治疗，注射水光针通常能够起到嫩肤的作用，而且还能够使皮肤变得水润光滑，也有助于抗衰老。在日常生活中要做好皮肤的护理措施，多使用一些补水类的护肤品，也要多锻炼身体。
