严重的面瘫会导致失眠。
因为面瘫可能是脑血管疾病、脑瘤、颈椎病等引起的。这些疾病容易导致失眠症状，患者在患病期间容易焦虑，抑郁也会导致失眠。建议患者及时去医院检查，明确病因。在医生的指导下，对患者进行药物、针灸、热敷等方法治疗。注意休息，保证充足的睡眠，避免风寒对面部的长期刺激。饮食方面在此期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些豆制品类的食物。同时也要禁烟，禁酒，少吃辛辣刺激性的食物。
长时间对着面部，在抵抗力差的时候在合并病毒感染的情况下容易引起面神经炎，引起面瘫，不要长时间呆在空调屋里，空调温度不要调的过低，适可而止，多喝水，增加体育锻炼，提高免疫力。
面瘫的病人主要就是指面神经麻痹导致的周围性的面肌瘫痪，在饮食上面需要多吃新鲜的蔬菜、水果，避免进食这种辛辣、刺激性的食物，比如忌口方面要避免食用辣椒、大蒜、生姜这些食物，因为面瘫的病人主要是因为在机体的抵抗力比较差，然后出现了受凉、感冒以后病毒感染引起的面神经的炎性水肿，导致了面神经控制了肌肉出现了瘫痪。
面瘫是因为面神经受损引起的，轻度面瘫部分人可以很快好，但是中度面瘫一般针灸1个月左右可以恢复。如果是重度面瘫针灸可能需要进行2-3个月，部分人可能还会遗留有口眼歪斜症状。
面瘫是面部及耳后受凉后出现的面神经麻痹。中医认为面瘫多因脉络空虚，风寒之邪侵袭，或风热、风痰、瘀血阻滞经脉，气血失和，引起筋肌弛缓不收。采用中医的针灸来治疗，用西药来治疗效果不佳。面瘫需要一个时间段治疗，如果治疗的不彻底很容易诱发面瘫后遗症，给身体带来更大的伤害。因此，在面瘫的治疗过程中，一定要有耐心，保持健康乐观的心情，才能抵抗病情。