臀部肉多怎样有效减掉

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我这两天感觉自己臀部的肉比较多,有些影响身材,想要减掉,臀部肉多怎样有效减掉?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
臀部肉多一般可以选择吸脂的方式进行减掉,效果比较理想。臀部肉多通常是由于脂肪堆积过多导致的,一般可以选择吸脂的方式进行减肥。可以在臀部一侧做一个切口,然后将吸脂器插入到皮下脂肪层,并且利用电动负压的吸力将臀部多余的脂肪进行吸出,从而可以达到减肥的效果。在吸脂的时候也要注意吸脂量,尽量不要一次性吸脂过多。平时也要注意多运动,能够增强体质,而且可以促进脂肪燃烧。
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臀部肉多一般可以选择吸脂的方式进行减掉,效果比较理想。臀部肉多通常是由于脂肪堆积过多导致的,一般可以选择吸脂的方式进行减肥。可以在臀部一侧做一个切口,然后将吸脂器插入到皮下脂肪层,并且利用电动负压的吸力将臀部多余的脂肪进行吸出,从而可以达到减肥的效果。在吸脂的时候也要注意吸脂量,尽量不要一次性吸脂过多。平时也要注意多运动,能够增强体质,而且可以促进脂肪燃烧。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

臀部肉多有效减掉的方法是抽脂手术,也可以通过激光溶脂手术的方法来进行治疗。抽脂手术需要在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来,能够达到迅速减肥和瘦身的效果。激光溶脂手术是通过热量作用于脂肪部位的,也能使脂肪颗粒尽快的溶解,达到减少脂肪堆积的作用。在治疗过程中要尽量避免一些油腻性的食物摄入,饮食要以清淡和消化为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

臀部肉多想要减肥,可以通过注射溶脂针的方式,还可以通过手术吸脂的方法。臀部的肉多可能是身体过度肥胖的原因,还有可能是在平时的生活当中,长时间久坐所造成的,容易使脂肪向其他的部位留下,不仅会出现肉多的情况,还有可能会造成臀部扁平。可以考虑通过上述措施来进行改善,也可以通过坚持做运动锻炼的方法来进行改善,能够使臀部变得上翘。做完治疗之后,尽量不要长时间久坐,以免影响治疗的效果。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

想要快速有效的减掉多余的脂肪,可以到医美机构采用抽脂手术的方法。臀部肉多,通常是由于脂肪堆积所形成,抽脂手术主要是利用先进仪器,通过负压的方式,然后插入吸脂管,把身体中多余的脂肪抽出体外,以达到瘦屁股的目的。这种方法的是立竿见影的。术后清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物。做好术后护理工作,进嘴医嘱。还要结合饮食控制,避免食用过于油腻和热量较高的食物,同时结合适当的体育锻炼。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

臀部肉多可以通过控制饮食和增强锻炼来改善,但是效果不大,而且是一个很漫长的过程。抽脂吸脂的手术可以快速有效的减掉多余的脂肪。抽脂吸脂主要是利用先进仪器,通过负压的方式,然后插入吸脂管,把身体中多余的脂肪抽出体外,达到减肥的效果,立竿见影。属于一种快速减肥的方法。而且不易反弹。为了安全和疗效,一定要选择正规的医院来进行操作。生活中也可以参加体育锻炼,比如仰卧起坐和游泳,燃烧脂肪。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

臀部肉多想要有效减掉可以去医院做吸脂手术,吸脂手术能够达到快速减肥和瘦身效果。在做吸脂手术的时候主要是在臀部比较隐蔽的位置做切口,然后通过负压引流将里面多余的脂肪组织抽取出来,从而能够让臀部变瘦,改善局部脂肪堆积现象。在做完手术之后,需要在医生指导下使用一些消炎药,预防伤口感染。恢复过程当中还要穿上塑身衣起到塑形作用,避免局部出现凹凸不平现象,另外还要减少做剧烈运动。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。