去除毛发可以通过激光的方式进行去除，也可以通过冰点激光的方式进行脱毛。冰点激光脱毛一般是利用冰点激光的物理光束，直接作用在皮肤的真皮层，将真皮层内的毛囊进行破坏，并使毛囊达到萎缩的状态，这样就可以达到彻底去除局部汗毛的效果。在冰点激光去除汗毛手术后，患者还需要做好局部皮肤的护理工作，避免感染现象的发生。平时生活中还要注意调整好饮食，减少一些刺激性的食物食用，以免影响到局部的恢复。
脸上毛发多可以使用蜜蜡脱毛。用有黏性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。将蜡均匀涂在皮肤上，蜜蜡要紧紧贴往皮肤，以便能将汗毛全部粘住，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。
想要去除毛发需要去医院做激光治疗，激光属于一种比较常见改善毛发多的方式。在做治疗的时候主要是利用激光产生的高能量波长，直接对局部皮肤进行照射，然后穿透皮肤深层，将里面的毛囊损伤掉，毛囊再受到损伤之后，不会再长出新的毛发。但是需要经过多次治疗，才可以将毛发完全的脱干净。治疗过程当中需要做好相应的护理措施，短时间内尽量不要吃刺激性的食物，需要选择一些维生素含量高的食物。
去除毛可以通过使用脱毛膏来进行治疗，也可以通过冰点脱毛的方法来改善。脱毛膏里边属于一种化学物质，在涂抹到表皮之后，能够使毛发尽快脱落，但是达不到永久性治愈的效果，一段时间之后毛发还会再次生长出来。冰点脱毛可以使毛囊结构发生破坏，而且毛囊在萎缩之后不会再有新的毛发生长，能达到永久性脱毛的效果。在治疗之后要做好皮肤护理，不要使用一些刺激性的护肤品或者沐浴露，以免皮肤受到感染。
一般吃雌性激素能去除毛发，要在医生指导下合理治疗。毛发多很可能是遗传导致的，和雄激素分泌旺盛也有一定的关系，如果数量很多会对容貌产生不利影响，饮食方面也可以多吃芹菜或者海带等食物，能起到抑制雄激素分泌的作用。必要时还可以到正规医院做冰点脱毛，能促使毛囊失去活性，达到永久脱毛的目的。平时要多穿棉质的性好的衣服，还要避免吃一些辣性的食物，会对恢复会有不利影响。
去除毛发并不可以通过饮食的方法调理，通常可以选择激光或者是光子嫩肤。如果女生出现长腿毛的现象可能是正常的生理因素，也可能是体内的雄性激素分泌比较旺盛造成的，因此需要通过激光的方法治疗，对皮肤的创伤不是很大，可以起到破坏毛囊的作用，使毛发不再生长，同时光子嫩肤的好处也是比较多的。日常避免吃一些有刺激性的食物，比如饮酒或者是抽烟，保持规律的作息习惯，做到早睡早起。
