轻微的抑郁有哪些表现

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轻微的抑郁有哪些表现
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
轻度抑郁症行为和情绪方面会有很大的变化,身体也会出现异样的感觉,最主要是现在各个方面的压力都很大,无论小孩,青少年或者老年人都有很大的压力,一旦出现轻度抑郁症之后需要及时治疗。一般的症状是想法会很消极,总觉得很疲惫,非常懒散,还会很绝望,对任何事情都没有兴趣,悲伤感被强烈,经常都处于流泪的边缘状态。甚至还会产生自我讨厌感,不管做什么事情都无法集中注意力,也没有多大的动力,就喜欢一个人安静的待着,身体会有疼痛感,对别人没有任何的同情心。
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因为60%的失眠患者大脑长期休息,入睡困难或早醒,这些患者患抑郁症的概率会更高。
而且失眠还与情绪密切相关,比如患者的焦虑、抑郁等。所以失眠和抑郁症是一种互动的关系,很大一部分患抑郁症的患者都是因为失眠引起的。如果发现患者长期失眠,一定要尽快来医院。让医生说清楚病人是单纯失眠还是失眠抑郁。如果是单纯的失眠,可以给予积极有效的抗失眠药物,让失眠得到很好的改善。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

抑郁症导致的失眠治疗方法取决于病情轻重程度。
抑郁症导致的失眠如果病情比较轻微,只需要服用抗抑郁的药物治疗即可,因为抗抑郁的药物里面有镇静的成分。如果失眠病情比较严重,还需要再服用镇静安神类的药物,同时要对患者进行心理疏导,患者需要到医院就医。抑郁症患病率越来越高,在日常生活中要做好预防工作,要学会释放心中的压力,同时也要和他人沟通,不要封闭自己,是能有效的预防抑郁症。

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吃药之后一般禁止喝酒。酒精作为精神活性物质,大剂量饮酒会对大脑的功能产生抑制作用,干扰大脑神经功能或者正常的精神活动,而且会减弱抗抑郁剂的疗效,或增加抗抑郁剂药物的不良反应等。

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抑郁症患者的失眠一般通过以下几个方面得到缓解和治疗:
1.建立健康的睡眠习惯:建立健康的睡眠习惯。抑郁症患者经常情绪低落,白天精力不足,甚至睡眠过度,睡眠节奏变得更加混乱。白天要进行适当的通风、阳光和户外活动,晚上要保持良好的睡眠节奏。
2.药物治疗:抑郁症患者可以使用促进睡眠的抗抑郁药物,如米氮平、睾酮、阿戈美拉丁等。要在医生的指导下使用。

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抑郁狂躁症实际上是指躁郁症,表现为情绪高涨与低落交替发作。躁郁症分为躁狂相和抑郁相。躁狂相是指躁狂发作,表现为彻夜难眠,白天精力充沛,兴奋话多,滔滔不绝,患者记忆力增强,思维敏捷,情绪高涨。

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如果有抑郁症,就可能会失眠。
失眠抑郁症中最常出现的身体症状之一。失眠的表现有睡眠困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、雕塑性等多种多样。其中,潜在困难最常见。一般在睡眠潜伏期30分钟以上,也就是说,睡觉需要30分钟。早起是最有特点的,通常比平时早醒两三个小时,醒来后再也睡不着觉。事实上,失眠是抑郁症的临床表现之一。

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