脸上长了很多斑点可以采取激光的方式治疗，或者使用美白类的产品改善。
如果脸部出现斑点很可能会影响到整体的美观，有时也会影响到自信心，还可能会影响到社交。可以适当的在脸部涂抹美白类的产品，能够使脸部产生淡黑色素，也能够使黑色素排出体外。但通过激光的方式能够快速的起到祛斑的效果，还能够促进腺蛋白再生。
在日常应多喝些温水，还应多吃些含蛋白质丰富的食物，一般有缓解斑点的功效。
造成这种表现可能是出现了一些代谢紊乱，或者是接触了一些过敏物质等情况造成的这种现象的，发生应该适当的进行一些调理和治疗慢慢的进行缓解。尽量的注意好休息和饮食避免吃一些刺激性的食物。
如果在怀孕期间或者刚生完孩子时间不长，应该称为妊娠斑，跟体内激素有关系，大多会慢慢的变淡，有的甚至自行消失，很可能是由于长时间的饮食作息不规律，可以吃药来调理一段时间，同时调整一下自己的饮食作息。
脸上去斑点的方法是很多的，可以采用激光祛斑的方式来实现。激光祛斑的原理是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。激光的肉眼色是治疗的关键,不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退，由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，治疗后做好护理工作，是不会反弹的。建议术后不要吃辛辣刺激的食物，保证局部的防晒，不要熬夜。
脸上有斑点去掉一般可以通过激光的方式进行调理，井且也需要联合日常的护理。激光祛斑指的是采用高强度瞬时能量的激光选择性作用于不同的皮肤组织，并利用特定光源只作用于色斑而不影响正常皮肤组织。激光能量可以在非常短的时间内被病理性色素颗粒吸收，产生极高的温度，该温度迅速膨胀形成微喷，产生汽化，被粉碎成非常小的颗粒，然后被组织中的巨噬细胞吞噬和去除。建议术后注意局部的防晒，不要过多摄入黑色素多的食物，注意饮食规律。
通常情况下，身上长很多白色斑点可能是花斑癣、老年性白斑、白癜风。
，第一种可能是花斑癣，是由糠秕马拉色菌引起的真菌感染性皮肤病，可以表现为色素减退、脱失斑；第二种可能的情况是老年性白斑，一般发生在胸、背、四肢等处，主要见于45岁以后表现为米粒到绿豆大小的圆形白点；第三种可能的情况是白癜风，皮损处的色素可以完全脱失，色素脱失斑的边缘境界清楚，呈乳白色，但是边缘色素反而增加。
