问题分析：你好，你这个情况现在看主要还是属于脾胃问题引起的可以喝点中药调理调理好一点，这个一般可以用四君子汤加减进行治疗。
指导建议：建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。
病情分析：你好。这是需要注意平时的饮食，宜多吃清胃火及清肝火的食物
意见建议：,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卜等. 忌酒及热性动火食品. 希望我的回答能帮助到您，祝您健康
问题分析：你好，两个完全不同的疾病，阴虚火旺这个主要是由于阴虚导致火相对旺盛，但是这个火在正常范围之内。的心肝火旺的话这个主要是由于，肝阳上亢导致的，两个疾病是不一样的。
意见建议：这是两个完全不同的概念的疾病，他们使用药物方法也是不同的。
问题分析：考虑还是应该积极选择滋阴的食物，少了选择麦冬食疗熬粥等观察是否恢复好的，注意休息的
意见建议：平时的情况加强营养补水，注意少食生冷刺激性食物，但是避免着凉的情况建议应该积极观察睡眠的情况是否正常，产后的情况可以选择知柏地黄丸，暂时的情况注意禁止辛辣即可，避免情绪激动
健康指导：你好:根据你的描述情况建议你还是不要吃补药，平时多注意自己的饮食习惯三餐一定要均衡清淡，多吃些蔬菜水果，少吃酸辣等刺激性食物，平时不要熬夜多注意休息，没事了可以多运动来锻炼身体
问题分析：你好！不清楚你有什么症状，为什么说自己肝火旺，阴虚火旺。
意见建议：因为中医科可以分内外妇儿，如果你不是外伤，建议你先到内科看看。
