问题分析：您好，从您提供的症状来看，可能是平时生活压力过大情绪紧张，也有可能是作息时间不固定或者是饮食不规则，这些都有可能会导致这方面情况的发生。
指导建议：平时要分散注意力，减少压力，放松心情，饮食要规律。可以配合一些调理神经的药物进行调理，例如安神补脑液，谷维素，复合维生素B，归脾丸等这些都是有一部分调理作用，而且副作用比较小。
怀孕的时候孕妇的心理要承受的压力很多，如果不及时缓解，很容易导致情绪出现问题，学会控制自己的情绪是每个孕妇都要做到的，不要因为发脾气影响胎儿，学会放松自己，用愉悦的心情等待宝宝的出生。
怀孕情绪波动大，需控制情绪。
妊娠期间如果情绪不稳定，会引起血液流通受阻，从而引起新生儿的缺氧，从而影响到宝宝的正常发育。怀孕的荷尔蒙分泌发生了巨大的变化，所以怀孕的女性在面对这种情况的同时，也会出现一些难以抑制的负面情绪，如果她们能够面对这种情况，那么就必须要面对这种心理上的变化，要冷静下来，才能让自己的情绪稳定下来。
在怀孕晚期生气很严重，哭的特别剧烈时可导致子宫抽搐收缩，引起子宫平滑肌痉挛而引发早产。
怀孕晚期如果偶尔生气、哭泣，对胎儿并不会有很大影响，生气不太严重不会影响到胎儿的发育。但如果在怀孕晚期生气很严重，哭的特别剧烈时可导致子宫抽搐收缩，引起子宫平滑肌痉挛而引发早产。怀孕晚期时如果经常出现哭闹不安，容易导致胎儿的发育异常，影响胎儿的神经系统的发育，宝宝出生后会表现为睡眠不好或者晚上容易惊醒，影响胎儿神经系统的发育时会导致宝宝出生后性格比较内向，不善于与人沟通和交流，表现为脾气怪异。
有情绪可以休息、可以和家人沟通。在家人的帮助下逐步的让情绪平稳、恢复正常。
孕妈妈由于情绪过于激动，可以诱发宫缩，导致流产或者早产。
孕期身体和心理状况都会经历很大的波动，在孕期有一些妈妈会一度出现比较激烈的情绪，当出现情绪激动时会心跳加速、面色潮红、出汗严重，可能还会面色苍白、头晕乏力，而且在情绪激动的情况下，思维和行动举止也会出现异常。往往在情绪过于激动的情况下，有些妈妈还会觉得肚子痛，肚子胀，出现宫缩，所以过度激动的情绪肯定对妈妈和宝宝的身体状况都是不好的。
建议：在孕期应该维持良好的情绪状态，没有什么事情比宝宝健康更让妈妈担心的，所以孕期一定要保持心态平和、心情开朗。
怀孕情绪波动大通常是因为体内激素水平发生变化。
孕期情绪波动比较大，经常哭闹对胎儿不利。这是由于孕妇体内激素水平的变化，会引起身体各个方面的变化。另外有些孕妇在怀孕的时候会有抑郁的症状，平时要多出去活动，适当锻炼来增强体质，丰富生活，保持心情舒畅。
身体出现严重不适时建议及时就医，在医生指导下积极治疗。