睡觉的时候脚越睡越冷

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睡觉的时候脚越睡越冷,是什么原因导致的?怎样才能得到改善,要吃什么才好呢
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王俐 主任医师 乐山市人民医院 儿科 三级甲等
擅长:新生儿专业、小儿急救专业、儿童康复治疗、小儿性早熟...
病情分析:疲劳乏力,怕冷,手脚冰凉,症状比较严重,与气血不足,肾阳虚有关,长期过度劳累,熬夜,吃生冷寒凉的食物等等有关,指导意见:目前的症状可以使用艾灸,口服中成药十全大补丸,右归丸治疗,效果很好,注意饮食清淡,多户外活动,多晒太阳,
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男人手脚冰凉,在医学上来说是脾肾阳虚的关系。阳虚则寒,所以会感觉手脚冰凉,可以喝甘草干姜汤和独参汤。也可能是气血不足的关系。当阳气不足,阴寒内盛,肢体失于温煦,就会出现手脚冰凉的症状。也可能会同时伴有腰膝酸软,眩晕耳鸣,小便清长,夜尿频多,阳痿不举,遗精滑精等症状。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

多是由于睡眠质量不好,睡眠中以浅睡眠和做梦期睡眠为主,而深睡眠的时间不够。对于人体促使其精力和体力得到恢复的主要就是深睡期睡眠,如果深睡眠时间不够,就会使体力和精力得不到很好的恢复,从而有疲乏和困倦的感觉。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡觉是身体各脏器的休息时间,各器官为了能够得到充分的休息,会使身体机能下降,血液循环减慢,当醒来时,短时间内各脏器没有完全适应,血液也没有及时到达各处,缺乏血液灌注就会出现肢体活动迟缓、浑身乏力。另外部分群体在睡觉期间姿势不正确、床板过硬,这样会使自身腰部、颈部缺乏支撑,长时间如此,肌肉会过度劳损,睡醒后自然会感到全身酸痛,更可能会导致脊柱正常曲度发生改变,诱发其他症状。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

晚上睡觉脚冰冷是体内气血循环过慢,双脚获得气血能量不足,不足以温暖双腿,便会感觉冷,当身体心肺功能弱,体内寒湿重,经络血管淤堵时,体内的气血循环便会变慢,人的双脚在下端,离心脏最远,气血最难以循环。夜里体内的气血循环比白天慢,当身体出现以上状况时,双脚在夜里气血循环最慢,最易冰凉冷,需要强健体质,加快周身的气血循环,排出寒湿,使得周身气血通达,那么充足的气血便会滋养双脚,变得温暖有力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

皮肤干燥缺水,容易出现瘙痒感,这种瘙痒感往往睡前较明显,如果没有原发皮疹,则考虑瘙痒症,避免辛辣刺激饮食,生活上注意避免清洗过度,秋冬季节洗澡1到3次周为宜,清洗时避免使用过量的沐浴乳等,引起油脂保护层的破坏,更不要进行过度的搓澡。如果有原发性皮损,比如风团、红斑等,或搔抓后在搔抓处出现风团样隆起,则考虑荨麻疹和人工荨麻疹的可能,则需要正规的抗过敏治疗。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

牙齿越刷越黄了可能是由于不良的饮食习惯所导致的必要时,可以通过超声波洗牙的方式来改善。如果平时不注意个人的饮食,经常吃一些含色素的食物,就有可能会导致牙齿越来越坏,可以通过刷牙的方式来改善,在刷牙的时候可以使用具有美白的牙膏。如果没有达到理想的效果,可以做超声波洗牙,能够有效的去除牙结石和牙菌斑,可以达到美白牙齿的作用。在日常生活中要注意口腔的卫生,合理的搭配个人的饮食,尽量以清淡易消化的食物为主。

张卫群 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长于各种原因导致牙列缺失或牙列缺损的种植牙的美学及功能重建,全瓷牙、冷光美白、皓齿美白。专注于数字化导板下的微创、精准、即刻种植修复领域十二年,积攒大量的病例和临床经验。