大腿内侧赘肉多,臀肉多

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大腿内侧赘肉多,臀肉多,翘,臀不宽,但身上不胖,消化不怎么好
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生8
擅长:全科
病情分析:你好,饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼,加上长时间的坐着是产生肥胖的原因,尤其易引起下半身肥胖。指导意见:首先,平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;其次,每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;最后,如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好,这样的情况主要还是要注意锻炼和饮食管理做好帮助减脂为好的。女生很多是脂肪堆积在臀腿部较多的。指导意见:注意饮食也不能节食。要控制在基础需要附近。加上坚持锻炼。锻炼以无氧运动(健身锻炼)为好。现在很多APP可以学习一步一步进行的。别求快。
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,这样的情况主要要改变还是要注意减脂为主。注意饮食控制整体摄入量。一般是维持在基础代谢附近。指导意见:加上注意饮食结构。如少吃油腻的。多吃青菜、适当水果、粗粮替代一定主食,主食别过多。然后要有适当运动。建议多一些无氧运动这样才好。
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:根据您描述的情况,考虑您可能是因为腿部,臀部肥胖导致的不适症状。指导意见:建议您:不必担心,首先要多运动,到健身房,找专业的教练指导,可以有目的的减肥了。以上是对“大腿内侧赘肉多,臀肉多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:你说的情况是大腿内侧有赘肉,这个可以通过局部的运动锻炼治疗看看情况。指导意见:目前也不用过度的担心。少吃油腻,辛辣手如果身上不怕,只是你说的这个部位效果不是说非常的好,当然一岁的小孩子观察。
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:你好,根据您对孩子情况和症状的描述,不一定是什么问题,指导意见:建议您带孩子到医院儿科就诊,平时注意观察孩子发育情况,祝宝宝平安健康!
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瘦大腿内侧赘肉敲穴位并不能瘦腿,可以选择抽脂手术瘦腿。虽然敲穴位能够促进血液循环,但对于瘦腿没有明显效果。如果大腿内侧脂肪比较多,可以选择抽脂手术减肥,能够将局部堆积的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦腿的目的。等到局部恢复以后,还可以通过运动锻炼减肥。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

大腿内侧的赘肉相对比较难减,通常女性在雌激素和孕激素分泌旺盛者,大腿内部会有过多的赘肉累积。减大腿内侧赘肉的方式有大量做有氧运动,一定要充分活动下肢,每天至少一小时到120分钟,一定要记住做有氧运动,不能做无氧运动和肌肉负重运动。否则会显得下肢更为粗壮。不能吃油脂含量过多和糖分过多的食物。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

减大腿内侧的赘肉大多数可以通过抽脂方法,短时间之内达到良好瘦腿效果。腿部抽脂需要将大腿内和腿部多余的脂肪环吸抽出,可以改善局部比较肥胖和赘肉较多症状,抽脂后的两周左右可以使局部瘦腿效果逐渐明显,可以使腿部变得更加的纤细和提升身材美观程度。恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛不良反应,要避免身体过度劳累和剧烈运动,减少活动量,多注意休息,防止局部损伤组织出现充血加重,并且定期到正规医美机构复诊。建议求美者可以多吃些富含维生素的绿色蔬菜和新?水果,另外要注意增加蛋白质的摄取量。术后要多休息,放松心情,也有助于恢复健康。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

大腿赘肉太多可以通过抽脂的方式,利用专业的设备抽取出大量的脂肪达到改善的效果。想要瘦大腿可以通过抽脂瘦大腿的方法,这个是通过专业的设备将腿部多余的脂肪吸出,效果比较明显,是一种不错有效快速瘦大腿方法。做这项手术通常会在大腿部位较隐蔽处做一个微小的切口,通过吸取的方式便能达到瘦大腿目的,在操作过程中比较简单,而且不会有太大的痛苦感,术后也不容易留下疤痕情况。手术之后要对饮食有所安排,尤其是不要暴饮暴食,那会很容易导致反弹情况的出现,可多食用那些新鲜水果或者是有机的蔬菜,以便给身体补充所需的维生素,这样也能够促进伤口愈合时间。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

大腿内侧的赘肉通过射频溶脂才能快速减掉,并且能够使皮肤恢复紧致。射频溶脂利用射频的方式,作用于皮肤表面能量聚焦于体内脂肪层,能够加速脂肪细胞的溶解,并随着人体的代谢排出体外,从而使脂肪得到改善,过程中能够刺激胶原蛋白组织的再生,通常不会导致皮肤出现松弛情况。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

快速瘦大腿内侧的赘肉可以通过运动锻炼的方法,还要进行注射肉毒素。大腿上内侧赘肉比较多,有可能是久坐久站导致肠胃的蠕动减慢,引起脂肪堆积的正常,生理原因,需要通过运动锻炼的方法能够消耗热量和脂肪,达到辅助减肥的目的,如果比较严重,也可以选择注射肉毒素。注射肉毒素需要通过局部脂肪比较多的部位进行操作,能够起到溶解脂肪的作用。平常要避免剧烈运动或者是劳累过度,还要保持饮食规律,一日三餐定时定量。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。