如果每天过量饮水的话，那么肯定也不是很好的，因为首先就是过多饮水，会稀释消化液浓度的，这样就影响食物的消化吸收了，其次就是说过多的饮水，它需要通过肾脏来代谢的，这样就加重肾脏的负担的。
如果每天喝很多水还是出现便秘，可以多进食一些富含膳食纤维食物。
对于便秘的患者，在饮食方面应该多吃些富含纤维素的食物，比如藕片、香蕉、红薯、火龙果、芹菜、韭菜等，可以促进肠胃蠕动，有助于大便通畅。还应该多喝水，多喝蜂蜜水，或者是用番泻叶、郁李仁泡水，也可以起到通便的作用。
建议：如果长期便秘，最好去医院检查便秘的原因是什么，并根据检查结果进行调理治疗。
咽部发干一般是由于急性咽喉炎和慢性咽喉炎导致；还有一些如慢性鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大等鼻阻塞疾病均可导致鼻塞引起咽干；消化不良、胃食管反流、糖尿病等也可以出现咽干不适。应该禁烟酒，避免接触粉尘及有害气体，少食辛辣食物，注意声带休息。
每天喝很多水大便干燥与胃肠功能紊乱有关，主要是因为胃肠蠕动的速度太慢。具体内容如下：
可以顺时针方向进行腹部的推拿，这样可以帮助消化。还可以服用一些调理肠胃的药物，例如：乳酸菌素片，多酶片，调理肠道菌群。火麻仁软胶囊可以起到润肠通便的作用。
可配合具有软坚散结、疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、海带、海藻、紫菜等。在积极配合治疗的同时，应重视饮食护理，养成良好的饮食习惯，有利于控制病情。
每天喝很多水尿少，因为炎热的夏季，通过呼吸、体表，会带走大量的水分，同时要注意平时进食的习惯，是否吃太咸的食物，或者吃太干的食物。可以化验肾功能、尿常规，确定肾功能是否正常，同时要做评估，观察病人是否有心慌，是否有颜面部、双下肢浮肿等，只有找清楚原因，才可以进行有效的处理。
每天喝很多水却不怎么排尿，见于急性肾炎、大失血、抗利尿激素和醛固酮分泌过多、肾动脉被肿瘤压迫、肚子不舒服拉肚子、呕吐、大出汗、心力衰竭和休克等病人。具体要结合其他相关检查综合判断病因。
