每天喝太多水会有什么危害吗

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我一有闲时间就喝水,而且每天要喝好多水,朋友说喝太多水不好,喝太多水会有什么危害吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 内科 三级甲等
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性...
如果每天过量饮水的话,那么肯定也不是很好的,因为首先就是过多饮水,会稀释消化液浓度的,这样就影响食物的消化吸收了,其次就是说过多的饮水,它需要通过肾脏来代谢的,这样就加重肾脏的负担的。
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如果每天过量饮水的话,那么肯定也不是很好的,因为首先就是过多饮水,会稀释消化液浓度的,这样就影响食物的消化吸收了,其次就是说过多的饮水,它需要通过肾脏来代谢的,这样就加重肾脏的负担的。

王雪梅 主任医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

每天喝柠檬水是可以变白的。主要是因为柠檬水中含有非常丰富的维生素c,这种维生素c是一种很强的抗氧化物质。摄入体内之后可以有效的消除颜面部位的色素沉着,对于雀斑、黄褐斑有一定的辅助治疗作用。而且柠檬水之中的果酸、果糖也比较丰富,能够促进肠道蠕动,能够降低血压,降低血脂。但是摄入过量可能会刺激胃黏膜,所以不要用太多了。

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燕麦片主要是用燕麦经过脱水挤压制作而成的一种营养食品,里面含有大量的纤维素。
长期吃燕麦片有可能会导致消化不良,从而引发肠道痉挛,形成腹痛。而且这种纤维素在肠道内过分堆积会引发腹胀的现象。
燕麦片本身属于一种热性的食物,吃多之后会导致口舌生疮,大便干燥,所以一般建议不要长期喝太多的燕麦片。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
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属于纯中药,没有明显的副作用,它的功效是补益中气、固表止汗、利水消肿。临床上用于治疗气虚引起的各种症状,如急慢性肾炎、肾虚等症,所以黄芪可以用于治疗气虚引起的失眠。对于其他类型的失眠起到的是相反的作用,建议用药前先咨询医生,明确病因,不要擅自用药。失眠的治疗应先心理干预为主,调整作息时间,避免影响睡眠的因素,保持积极乐观的心态,养成良好的生活习惯。

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喝黄芪水并不会导致失眠。黄芪具有补气的作用,能够脱毒排脓、利尿生肌,可以治疗气虚乏力和中气下陷,是经常使用到的一味中药。泡水喝可以增强免疫力,并且能够抗疲劳和降血压。

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喝水一般不会胖,多喝水能够预防身体上火等问题。多喝水对身体会有很多的好处,并不会导致身体肥胖,因此不用过于担心。身体肥胖通常与不良的饮食习惯等因素有关系,可以通过有氧运动的方式减肥,如果感觉效果不是特别的理想,可能需要通过做抽脂手术的方法改善,从而将皮下多余的脂肪抽出,效果会比较好。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
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