晒伤之后人们就需要采取一些方法护理了，首先可以使用冷敷的方式，另外人们也可以给脸上涂抹一些黄瓜汁，用茶水热敷或者是使用乳液护理，有的时候人们也需要将这些方法综合起来利用。冷敷能够中和晒伤，在冷敷的时候人们将毛巾放入冷水或者是冰箱里面拿出来稍微拧一下，然后敷在皮肤上面，当水分逐渐蒸发的时候就会起到冷却作用，这样能够有效的控制晒伤以及疼痛。需要一天敷3到4次，每次半个小时即可，另外也可以用纱布沾满饱和的生理盐水以及清水放在冷藏室。
脚踝扭伤可以用冰敷来治疗。脚踝扭伤是一种常见的疾病，尤其是穿着高跟鞋的人，一旦脚踝扭伤后，局部疼痛肿胀不明显，要立即停止剧烈的运动，24小时内要进行局部的冷敷加压包扎，24小时后可以进行热敷、贴药、针灸。如果脚踝扭伤后出现严重的肿胀和疼痛，并且脚部基本不能着地，需要到医院做片子检查，因为严重的脚踝扭伤会导致踝尖撕裂性骨折。
治疗上，可使用维生素Ｂ２、Ｂ６和复合维生素Ｂ等，以及应用止痒镇静剂、皮质类固醇激素及抗生素，多有较好的效果。方便的话，需要你到大医院皮肤科检查一下具体病情，以便针对性用药治疗。
脚上长水泡应该积极外用药物治疗，脚部水泡的出现一般考虑局部皮肤真菌感染的表现，因为脚底皮肤皮脂腺少，汗腺丰富，鞋袜不透气，这些使脚部皮肤容易出现真菌感染，感染后皮肤发生炎性反应引起渗出，导致水泡出现，脚部摩擦过度也可以引起张力性水泡，这种水泡消毒后刺破就可以了。
小孩皮肤过敏，通常由于小孩先天是过敏性体质导致。如果小孩是先天过敏性体质，平时在生活上要尽量注意细节来观察一下，看看小孩对于哪些食品以及外界的物品出现过敏。如果小孩是对鱼、虾过敏，尽量避免小孩食用鱼、虾，也尽量避免小孩食用海鲜类的食品，包括海鲜里面的海带、紫菜也尽量不要吃。当然，过敏性体质的小孩还需要尽量保持皮肤的干爽，平时可以适当的使用滑石粉或者是婴儿爽身粉之类的。
如果经过初步判断屁股的肿胀只限于皮肤和皮下组织，其消肿方法只需热敷就行。如果损伤位置深的屁股肿胀，其消肿方法就复杂一些，除了热敷还要口服药物如三七片。如果肿胀疼痛的明显也可以局部外喷云南白药，或者是口服双氯芬酸等非甾体抗炎止痛的药物。
