甲状腺功能低下大致可以这样吃：
1.应该吃缓解甲状腺功能下降的药。临床用药种类为西药和中药。西药主要选择左甲状腺激素片治疗，这是一种甲状腺激素。中药主要是摄入能补充甲状腺激素的药物。例如昆布、海带、海藻；
2.甲状腺功能低下也可以选择吃食物来缓解。这类食物的选择主要以高蛋白食物为主，包括肉、蛋、牛奶，可以选择富含维生素的新鲜蔬菜和水果。同时，可以多吃紫菜、海鲜、海鱼、海蟹、虾等含碘丰富的食物。
甲状腺功能减退最重要的药物是左甲状腺激素钠。
甲状腺功能减退是由甲状腺手术、甲状腺自身免疫炎症等多种原因导致甲状腺损伤。也有人认为碘-131治疗甲状腺功能低下可能会引起甲状腺功能低下。由于甲状腺合成、分泌不足，如此通过临床症状和相应的甲状腺功能检查，有助于甲减的诊断。诊断后，治疗主要使用左细胞因子钠。左细胞因子钠结构与甲状腺制品完全相同，且血药浓度非常稳定。医生结合甲状腺激素水平测定，有助于调节左甲状腺激素钠的剂量，安全有效，避免摄入不足。甲减患者需要长期服药，不能随意减少用药或停药。
病情分析： 甲状腺机能减退症简称甲减，是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合征。其病理特征是粘多糖等在组织和皮肤中堆积，严重者表现为粘液性水肿。患病率约1%，女性较多见。
意见建议：主要是甲状腺激素替代治疗，以使甲状腺功能维持正常，一般需要终身替代，少数桥本甲状腺炎也有自发缓解的报道。药物可选择左甲状腺素。药物替代剂量与患者年龄及体重有关，治疗剂量应个体化。成人维持剂量多在50－200ug/天。
指导意见：甲状腺功能低下的话，需要吃，左甲状腺片治疗，建议您选用，叫优甲乐的那种，效果好一些。
问题分析：状腺功能低下(hypothyroidism，简称甲减)是指由于不同原因引起甲状腺激素缺乏，使机体的代谢和全身各个系统功能减退，所引起的临床综合征。女性甲减较男性多见，且随年龄增加，其患病率见上升。
意见建议：易患免疫性有贫血者可补充铁剂、维生素B12、叶酸等，胃酸低者应补充稀盐酸。 不论何种甲减，均需用TH 替代，永久性者则需终身服用。 对常规替代治疗者，几乎仅考虑用左甲状腺素(L-T4)口服。具体用药以医院医生为准！
病情分析：甲减合并高血压、高血脂，你的情况 考虑是甲减导致代谢系统紊乱引起的，此种情况的治疗主要是服用甲状腺素替代治疗。
意见建议：你的情况建议及时、合理、适量的服用甲状腺素（优甲乐）替代治疗，并注意检查甲状腺功能，如果功能正常了，血压和血脂仍高，则需要加用降压药和降血脂药物配合治疗，并注意低盐低脂饮食。
