颈椎间盘变性不严重,严重与否需要结合具体的表现和检查结果。多数椎间盘突出不严重,经过严格的保守治疗可以明显的改善缓解。就相对严重一些,通常来说需要考虑手术治疗。
颈椎退变颈椎不稳可以通过以下几种方法恢复:
第一、避免长时间的低着头或者是在工作或者是在工作中降低颈的压力,可以通过戴一个颈支架来防止颈椎不稳定。第二,锻炼颈部肌肉的力量和强度,增强颈部的稳定性,可以缓解轻微的颈部不稳定导致的眩晕和呕吐。第三,如果颈椎不稳定,且有严重的脑部供血不全的征兆,建议行外科手术,并行植骨性融合内固定。
遵医嘱进行康复锻炼,促进肌力恢复,防止肢体痉挛及关节挛缩。
颈椎退行性病变并不是一种疾病,而是一种影像表现。
“退变”是指随着年龄增长、劳损等原因而发生的一种适应变化。由于颈椎、腰椎活动的幅度比较大,所以很有可能出现退变,主要是因为颈椎和腰椎的活动区域比较大。如果只是在检查中发现了颈椎的退行性病变,并没有什么特别的表现,可以先对症进行检查。如有其它的表现,需要做详细的诊断,以确定其原因。
颈椎轻度退变的患者可以采用一般治疗、物理治疗等改善相关情况。
颈椎轻度退变的患者可以每天坚持工作一个小时后进行颈运动,比如做米字操等,可以有效地缓解颈肌的疲劳,减缓颈椎退行性变化,从而防止颈椎炎的形成;每天都要进行颈后和背部的肌肉力量和强度的锻炼,配合弹性带进行颈椎的抗阻屈伸运动,每天锻炼30分钟,可以明显改善颈椎的稳定性,减缓颈椎的退化。
在指导下进行相关的治疗,是比较好的,可以做牵引,可以得到缓解,也可以尝试配合着针灸的治疗,效果是比较好的,平时的时候要多注意休息,还是要适当的进行一些体育锻炼是比较好的,不要总是坐在那里不运动。
颈椎轻度退变的处理方法有保守疗法、物理治疗等。
颈椎轻度退变患者主要有颈部疼痛、活动不利、上肢疼痛、麻木等症状,X射线检查主要有颈部生理曲线变直、韧带钙化等,可以在医生的指导下采用西乐葆、草乌甲素片等保守疗法;中医的物理治疗主要有针灸按摩、中药热敷、中药离子导入等。患者还需多休息,生活规律,避免过度劳累和精神过度紧张。