怎样治疗因抑郁症引起的胃痛失眠恐惧心里烦

会员104877970 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
今年,我在工作的时候突然觉得胃难受得很,满头大汗,我急忙回到家去了医院,检查了一圈也没发现什么问题,最后去了精神病医院,检查后医生给出的结果是轻度抑郁症,拿了一些药回家调养了一阵,过了一段时间,我家一个侄女因为白血病去世了,我去医院看了他的遗体,回到家开始恐惧害怕,总爱胡思乱想,并且心里很烦躁,还有抑郁症引起的胃痛,失眠,恐惧的症状,我想问问这到底是什么情况。
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林英照 主治医师 三明市第一医院 内科 三级甲等
擅长:消化内科常见病的诊治。
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你好,考虑精神过度紧张导致的 ,建议吃点黛力新调节看看,可以适当运动,转移注意力
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许瑞 山西大医院 精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:你好,你有抑郁,失眠,恐惧,胃痛等多种症状。可能是长期抑郁导致自主神经功能紊乱造成的。金福用谷维素维生素和安神补脑液来调节神经。平常注意学会自我调节情绪。凡事多往好处想,不要胡思乱想。每天转移注意力去做别的事情。
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裴晓贤 医师 张家港市康乐医院 精神科 二级乙等
擅长:精神病,精神障碍,躁狂,抑郁性神经症,躁狂抑郁症,...
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指导意见:你好,根据您的描述考虑可能是您亲人的去世给了你一个较大的精神刺激,导致您的疾病反复,这种情况建议您住院治疗
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为
意见建议:当出现抑郁症问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害,而引发其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症,抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病,患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退,很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者培养自己的兴趣爱好,要学着慢慢放松自己,瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听,看看动画片,这不是小朋友的专利。要做做运动,散散步。
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议:抑郁常因惰性而起,行动则是它的克星。因此,需要做一些有益的事情。"你做得越少,你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划,从起床到熄灯。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
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相关问答

可以从规律作息和改变自己的习惯来做具体的改变。
抑郁症引起的失眠治疗,要根据情况而定:1、轻度失眠,可以选择中药或者针灸治疗;2、重度失眠,则建议到专科心理科医生处就诊。还要遵循几点:1、养成良好的作息时间,并规律作息;2、饭后要合理进行适量的运动;3、及时补充褪黑素;4、加强补钙。
建议:睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜。适当的镇静有助于好转的,可以考虑多运动的一下,有助于缓解的,注意劳逸结合,还可以结合中药治疗。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

抑郁症不是长期失眠引起的。
抑郁症的临床诱因尚未完全明确,多考虑与心理因素、药物因素以及社会因素等有关。人们平时精神压力过大、精神高度紧张等,都有可能会对其心理产生影响,出现生活无动力、寡言少语等症状。另外,长时间服用某些特定药物,也有可能会增加抑郁症类疾病发生率。
长期失眠问题的发生,与人们平时生活工作压力过大、作息不规律等因素有关,多可自行调节。抑郁症出现时,多无法自行开解,且容易出现自残甚至自杀等行为,需要多加注意积极应对的一类病变。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

保持良好的心情,放松身心。
抑郁症引起的失眠现象,首先就是要做好自我调节,避免精神紧张和压力过大。睡前要保持心情放松,可以进行打坐冥想、洗热水澡、听催眠曲等方式改善睡眠。如果有必要,应该按照医嘱进行抗抑郁治疗。其次,平时多外出活动,积极锻炼身体,保持心情愉快,能够改善症状,缓解病情。最后,睡觉前保持环境安静,避免思绪过多。
建议:平时要调整个人的作息,保持良好的生活规律,这样才能让作息状态要更加充分的调理,减少各种失眠以及焦虑不安、睡眠质量低等等问题。另外要有良好的运动,有助于将多余的体力消耗掉,晚上睡眠质量更高。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

失眠性抑郁症病因如下:
1、患者存在神经递质水平或神经递质相关神经通路的功能,甚至与结构的异常有一定的关系。比如与去甲肾上腺素能,多巴胺能,5羟色胺能三大递质浓度异常有一定的关系。
2、而这些神经递质浓度对于情绪以及人体正常睡眠都是有很大的影响的。
3、同时也认为可能和一些神经内分泌,神经免疫学,遗传学,以及心理社会因素都有一定的关系。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症引起的失眠可以药物治疗。
治疗抑郁症引起的失眠,从临床应用上看,如果是轻度病人,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。另外,这类病人应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助
建议:选择运动时间。在下午锻炼是最佳睡眠时间,有规律的锻炼也能提高夜间的睡眠质量。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

引起或促发失眠的原因众多,抑郁症是引起失眠的一个因素。
但是生活中发生重大事件,导致情绪激动、情绪不安,或是持续的精神紧张,都有可能导致失眠。另外,年龄、性别、饥饿、过饱、疲劳,女性激素水平变化等生理因素也是失眠诱发因素。还有睡眠环境的突然改变、强光、噪音等也有可能影响睡眠,导致失眠的情况。
建议:晚上不要喝咖啡,茶以及含酒精的饮料,不要吸烟,可以适当进行一些体育运动,经常运动有助于睡眠,保持有规律的作息,同时还要学会调节情绪,培养兴趣和爱好,转移注意力,从而释放压力。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。