月经血都是暗红色的，如果出现近似于咖啡色的阴道流血，而且量不多的情况下，一定要排除是否是怀孕的可能。因为在怀孕早期，由于孕激素的不足，阴道可能会出现暗红色或者是咖啡色的流血，而且量是不多的。
主要看其严重程度，首先需要改变不良的生活习惯以及排便习惯，选择多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果以及绿色的粗纤维食物，增加食物中的纤维含量具体需要结合临床，以清淡易消化的食物为主，减少便秘现象发生。期间首先应该尝试清淡饮食调节好，保持大便细软才行的。
1、核桃核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症；这五种食物一起熬粥，更是难得的养肾佳品。2、山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。
通常情况下，出血以为月经其实怀孕可能是生化妊娠、流产、宫外孕等导致的。具体情况分析如下：
受精卵质量或子宫内膜的发育问题，均可导致着床失败，可能会引起生化妊娠，一般在怀孕35天内，存在出血的症状。如果怀孕后40天后出现出血的情况，可能流产导致的，也可能是宫外孕造成的。建议孕妇及时去医院进行HCG、超声检查等，明确具体的原因。
分娩前几天胎动会比较频繁。
一般在胎儿即将出生的时间段里，胎儿的胎动都会变得较为平凡，但是每个人的情况不同，肯定是会存在差异的。如果出现胎动的较为频繁，那么最好前往医院进行检查，以免是由于缺氧所导致的频繁胎动。如果是因为缺氧所引起的频繁胎动，那么孕妇应该及时吸氧，以免因缺氧所导致对胎儿造成不可逆的影响。
