失眠与抑郁症有关系吗?

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家人失眠两年了? 可医院说她是抑郁症? 失眠与抑郁症有关系吗?
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王冰冰 哈尔滨市第一医院 心理诊所 三级甲等
擅长:疑心病,无助感,心境不良,恋爱挫折综合征,强迫症,...
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心理指导:你好 失眠会加重抑郁的情绪 会让人容易因为休息不好 而产生心烦 心乱 而抑郁症患者也会出现睡眠障碍的情况 所以两者的确有交叉的关系
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李莉 湖南师范大学附属医院 心理诊所 三级
擅长:抑郁症
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心理指导:抑郁症的一个表现症状是睡眠障碍,可能表现出睡眠过多或者失眠的表现。因此抑郁情绪状态会引起失眠,可以服用抗抑郁药物,调整睡眠。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:慢性长期失眠患者首先应当查清病因,一般来说,失眠只是一个症状而不是疾病,所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病,如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗,只有病因去除,才谈得上对失眠的治疗。
意见建议:想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
意见建议:尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。
意见建议:患者应多注意多与人共事、沟通引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
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路爱荣 个人诊所 心理诊所
擅长:性趋向、两性差异、婚姻家庭
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心理指导:这位老师你好!能理解你的心情,抑郁症可导致失眠,抑郁症的患者,思维散乱,心理焦虑不安,导致失眠多梦,影响白天的工作及生活,治疗抑郁症需要到医院精神科找大夫检查,诊断,开药及治疗,放松心情,释放心理压力,有利身体及心理的康复及治疗。
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豆瑞克 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
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心理指导:有一定的关系,抑郁症主要是由于情绪低落,不愿意与外界交流,对生活没有兴趣等原因造成,这是一种心理困扰每天重复影响您的思维导致失眠,而失眠又会加剧抑郁倾向,因为失眠导致精力不足,没有精神,使人感觉疲惫等。希望我的回答可以帮到您。
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相关问答

抑郁症与失眠有关系。
抑郁症与失眠应该是互为因果的关系,也就是抑郁症的患者可以出现失眠,如果失眠的时间长了也会导致抑郁症。但是抑郁症的患者除了失眠这个症状之外,也就是负面情绪增多,对什么都不感兴趣、高兴不起来,还有疲乏无力、精力减退等。一般来说就单单是失眠的话是不会导致抑郁症的。
建议及时去医院进行查看,平时注意饮食均衡,睡前可以喝牛奶保证睡眠质量,少熬夜,规范生活作息。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

失眠和抑郁症有一定的关系。
长期失眠可能会影响精神系统,容易导致植物神经紊乱和神经衰弱,如果不及时改善和治疗,可能诱发抑郁症。有些抑郁症患者还患有严重的失眠,伴有睡眠时间异常减少,午夜醒来后无法入睡。
建议可以在医生的指导下口服抗抑郁药,也可以服用安神助眠的药物,可以帮助改善症状,注意晚上睡觉前尽量不要做一些刺激性的运动。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠焦虑与抑郁症区别如下:
1、失眠主要表现在睡眠的时间、深度的不足的问题,是入睡困难,醒后难以入睡的情况。抑郁症是具有明显抑郁障碍,具有显著而持久的心境低落、焦虑、消沉、闷闷不乐、自卑、悲观、厌世、可有自杀倾向等表现的疾病,严重者可以出现幻觉和妄想等精神病性症状。
2、失眠与神经官能症、更年期综合征、饮食、情志失常、劳逸失度、疾病疼痛等密切相关。抑郁症患者会毫无原因地对以往感兴趣的事情和活动失去兴趣,随着抑郁症状的发展,病人常会无端向家人发脾气或者产生悲观情绪、自责、自罪,甚至想到死亡。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

人在负面情绪下(如抑郁、焦虑、恐惧等)会影响睡眠质量,引起失眠。抑郁症具有一定的诊断标准,需要与心理医生直接交流以后,才能进行诊断。多发展兴趣爱好,体验自己的能力和价值所在,提升自信心,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,不要把睡眠本身看得过重,提前担心自己晚上会睡不着,往往越想越睡不好。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

抑郁症患者一般来讲会失眠。
抑郁症患者一般来说大多数会失眠的。失眠是抑郁症最普遍的生理症状之一,也是临床表现之一。不过,这也并不代表所有的抑郁症都会出现失眠的情况。抑郁症患者失眠的原因多数与神经内分泌功能紊乱有关。一般表现为入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒等等。
建议生活要有规律,平时要养成健康的生活起居习惯,定时入睡,早睡早起,培养自己的生物钟。可以适当运动,增强免疫力。

闵宝权 副主任医师 精神科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

这两者是有关系的。
失眠很可能和抑郁症有关系,因为这两者之间共病的可能性非常高,在临床上一般都是混合发作。抑郁症最常见的失眠类型主要就是入睡困难,当然也有一些其他的表现,比如早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间比较短,同时做噩梦,以及睡醒以后觉得睡得不香,还觉得很劳累等等。失眠以后也会出现情绪的问题,最多见的有可能就是出现了对于睡眠的焦虑情绪,心情压抑、开心不起来,甚至出现的抑郁症、焦虑症。
建议:治疗失眠,首先要确定具体的病因,然后针对性地进行治疗。抑郁症的发病率很高,严重时会发生自杀,一旦确诊,要积极治疗。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。