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    走路

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    走路久了腰酸怎么回事

    提问时间:2023-04-17 04:14:53

    性别:男年龄:标签:走路腰酸

    长期行走腰酸有可能是因为过度劳累所致,不能排除剧烈活动和肌筋膜炎所致,要及时去医院接受有针对性的治疗。1、劳累过度,若是平时没有注意休息、行走时间太长,就有可能造成腰酸疼,也有可能造成腿酸乏力。这个时

    回复医生:张博

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    暴走可以减肥吗

    提问时间:2023-08-24 07:57:13

    性别:男年龄:标签:走路减肥

    “暴走”是一种网上流行的说法,在临床上被叫做“快步走”,快步走对于减肥有很好的效果,每天快步走半个小时,一般可以减肥。但是在减肥的过程中,要注意饮食与运动的结合。如果出现了肥胖症,需要及时就医,在医

    回复医生:王燕

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    腰椎间盘突出倒走方法

    提问时间:2023-04-17 03:11:00

    性别:男年龄:标签:走路腰椎间盘突出

    采用逆向行走的方式辅助治疗腰椎间盘突出,正确的方法是通过胸部挺直、抬头倒退行走,因为腰椎间盘突出可能是由于慢性劳损和腰椎间盘退行性改变引起的,导致腰痛和活动受限等症状。在倒退行走的过程中,可以采用双

    回复医生:张博

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    痔疮走路的时候特别疼

    提问时间:2022-12-01 03:40:19

    性别:男年龄:标签:走路痔疮

    痔疮走起路来有疼痛感,应考虑是痔疮比较严重。这种情况下,可以通过药物来暂时缓解疼痛。当疼痛持续或加重时,建议进行手术进行治疗。1、药物。当痔疮急性发作时,由于痔核肿大,在行走的时候会受到挤压或摩擦,从

    回复医生:曹键

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    每天快走半小时能够减肥吗

    提问时间:2023-08-24 09:36:19

    性别:男年龄:标签:走路减肥

    每天步行半小时能否起到减肥作用,具体情况需因人而异。每天散步半小时属有氧运动,运动时既可消耗身体热量,又能燃烧脂肪。而且通过持续燃烧身体热量和身体脂肪,可以起到减肥作用。但通过步行这一锻炼来减肥是必

    回复医生:王燕

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    在水里走路能减肥吗

    提问时间:2023-08-24 01:10:22

    性别:男年龄:标签:走路减肥

    在水里走路能减肥。步行一直都是很健康的一种运动,但是在水中行走,需要双脚克服水的阻力和重力,这样走相同的路程,在水中会比在地上消耗更多的能量,加快脂肪的分解,起到减肥和瘦身的效果。而且泡在水中,水流

    回复医生:王燕

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    性别:男年龄:标签:走路

    造成卵巢提前老化的原因可能和长期精神压力过大有一定的关系,或者是因为自身免疫性疾病和长期使用避孕药造成的。1.长期精神压力过大:有些妇女因长时间精神思想压力过大,使心情长时间处于压抑、焦虑、紧张状态或

    回复医生:赵晓东

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    膝盖跑步疼走路不疼

    提问时间:2023-04-17 02:40:44

    性别:男年龄:标签:走路

    膝盖跑步疼走路不疼可能与滑膜炎、半月板损伤等有关。1、滑膜炎:外伤、肥胖等都会导致滑膜炎的发生。还会有疼痛、肿胀、股四头肌萎缩等表现,还有一些人在跑步时还会有关节肿胀的表现。可以口服布洛芬缓释胶囊、双

    回复医生:张博

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    气往上走是怎么回事

    提问时间:2023-08-24 06:32:34

    性别:男年龄:标签:走路

    气往上走可能是上升太过、不降反升等因素导致的,建议积极治疗。1、上升太过:指脾气、肝气、肾气上冲,以肝气为最多,因为肝主宣泄,可以调节气机,若情绪不正常,如长期郁郁寡欢、心情郁闷等,则会引起肝气郁结、

    回复医生:王燕

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    早上走步是可以减肥的吗

    提问时间:2023-08-24 06:53:47

    性别:男年龄:标签:走路减肥

    早上散步可以减轻体重,但效果是因人而异的,这与运动量及本身的状况有一定关系。早晨人体新陈代谢较快,步行属有氧运动,能促进体内脂肪燃烧和增进体内代谢,从而达到减肥效果,需持续半小时至一小时才能见效,由

    回复医生:王燕

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