有问必答>其他> 豆类
|用户关注度:
性别:男年龄:标签:豆类
可以促进蛋白质,降低血压,血脂和胆固醇,调节血糖,促进血液循环脂质代谢。还可以改善人体的吸收及消化功能,改善小肠组织结构。润肠通便,改善肝脏功能,有养肝护肝的作用。
回复医生:龚新宇
共1个回答查看>>
豆中含有优质的蛋白质,100克大豆含有的蛋白质含量大概在40到50克,人体一天大概需要80到100克的蛋白质,大豆的营养物质是比较丰富的,含有膳食纤维,碳水化合物,多种矿物质,不饱和脂肪酸和大豆异黄酮。
性别:男年龄:标签:豆类卵磷脂
已有高血脂者、动脉硬化者和肥胖者,应禁忌卵磷脂。许多脂肪类食品虽含有不少卵磷脂,但也含有很高的胆固醇,如动物脑和动物内脏等,老年人及心血管疾病的人应慎食。卵磷脂虽好,但亦不可多食,否则易患肥胖症和高
患有三高及心脑血管疾病的人群,不适宜食用。大豆卵磷脂有很好的养生作用,可以健脑益智,预防老年痴呆,可以滋养肌肤,淡斑美白,美容养颜,但含有大豆卵磷脂的脂肪类食物也含有很高的胆固醇,应少吃。
性别:男年龄:标签:豆类孕妇
怀孕期间的女性应该可以吃红豆,黄豆,黑豆的营养价值比较高,绿豆,但一定要煮熟,不过不适合吃的过多,以免引起腹胀。绿豆汤肾功能不好的怀孕期间的女性喝,怀孕期间的女性喝绿豆汤的时候尽可能和其他谷类食物一
大豆磷脂主要是从大豆中提取而成的物质,其中主要包括甘油、脂肪酸等成分。适量的吃一些大豆磷脂,能够起到一定的润肠通便的功效。可以降低身体内的胆固醇的含量,对于高血压、高血脂有改善作用,而且可以起到保肝
性别:男年龄:标签:豆类鱼
鱼油和大豆磷脂可以一起吃,鱼油能够把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来,此时需要“运输车”将垃圾运出去,而这辆运输车就是大豆磷脂,因为磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用。大豆磷脂,富
大豆蛋白肽容易被人体吸收,可以快速的为人体补充营养物质,消除人体的疲劳感,并加快人体内免疫球蛋白的合成,增强机体的免疫力,是补虚强壮的理想食品。大豆蛋白酶能抑制血管紧张素的活性,遏制血管紧张素转换的
性别:男年龄:标签:豆类乳腺增生
是可以吃豆类食物的。大豆里含有异黄酮物质可以起到双向调节的作用,也可以平衡激素的水平,所以经常喝豆浆的患者是不会让病情变得更加严重,反而还能调节雌激素,有利于病情的恢复。
回复医生:徐建威
性别:男年龄:标签:豆类牛奶
因为肠化生,对这些食物会产生影响,容易产生肠胀气,由于在豆制品中含有大量的嘌呤,具有刺激胃液分泌的作用,如果胃液大量分泌的话就会刺激胃黏膜从而导致溃疡的加重。
病情分析: 牛皮癣患者平时可以多吃豆类或一些豆制品、奶类制品,豆类的[详细]
适当应用大豆卵磷脂有预防心脑血管疾病的作用。由于大豆卵磷脂对人体的[详细]
一般来说,不是所有的豆类都含有雌激素。下面是具体的分析。大多数豆类[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强.....[详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术.....[详细]